孕妇烧心怎么办？
孕晚期，消化系统由于孕期激素改变以及被胎儿压迫，容易产生功能紊乱，孕妇会出现诸如烧心感和便秘等症状。孕妇烧心怎么办呢？如何减轻烧心感？用些简单的方法，比如说改变饮食习惯可以缓解这些不适。
如果下列方法不能缓解烧心感一定要及时就医：
少摄入油腻或油煎的食物、巧克力、橘子、酒类和咖啡。
少吃多餐，充分咀嚼食物。
不要在用餐的时候喝太多的水。每天需要喝8～10杯水，最好在两餐之间喝。
饭后至少1小时才能躺下休息。因为胃和食管的蠕动由于孕激素的抑制作用而减弱，如果饭后过早躺下会导致胃酸返流到食管中去。
睡觉时头部垫几个枕头或把床头摇高。重力作用可以防止胃酸返流。
一些含有镁或钙的抗酸药能缓解不适，但是服用前要咨询医生。
孕妇岁着妊娠月份的增长，腹内压升高，易引起食道返流，会使食道返流更为严重，“烧心”症状更为明显。那么，避免或减轻孕妇的“烧心”症状，该怎么做呢？1，可在睡前2~3小时进餐，以免腹内压升高。如采取上述方法仍未缓解，可在医生的指导下，服用胃舒平等药物，能有效地缓解“烧心”症状。
孕妇出现烧心，可以适当的吃一些含碘量比较高的馒头，或者是苏打饼干，喝一些苏打水，都是能够缓解烧心的。孕妇出现烧心，这是由于胃酸分泌比较多导致如果烧心的症状特别严重，可以在医生指导下服用碳酸氢钠片或者是奥美拉唑进行治疗，但不能自行用药，以免影响胎儿生长发育。
孕妇烧心一般可以通过改善饮食的方法进行缓解，平时可适当吃些碱性的食物，比如苏打饼干以及面条等等，还要通过少食多餐的方法进食，尽量避免暴饮暴食。孕妇烧心可能是胃酸反流所引发的，还有可能是经常暴饮暴食所导致，如果经常吃一些不易消化或者是油腻的食物，也有可能会出现烧心的情况。
