祛湿除困 紫苏冲菜浸花螺
南方的春日尤为致人湿热、困倦、胃口不佳，此时进食一些鲜美辛辣的汤饮会让人食欲大振，紫苏冲菜浸花螺鲜美可口，微带辛辣，有温中开胃、祛湿除困的作用。
材料：鲜紫苏叶150~200克，花螺400~500克，冲菜50克，姜丝、葱花、绍酒各少许。
烹制：紫苏洗净，把叶与梗分离；用刷子把花螺壳刷净；冲菜切丝。在镬中加清水1250毫升（约5碗量）和姜、冲菜、紫苏梗，武火滚沸3~5分钟后下紫苏叶、适量盐、油、葱和绍酒便可，为3~4人量。
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对于抽动障碍的治疗，主要包括药物治疗与心理治疗。(1)药物治疗可分为针对抽动症状的治疗与针对抽动症所伴有的症状的药物治疗。(2)心理治疗对抽动障碍的儿童也相当重要。作为家长和老师要正确认识抽动障碍，避免各种加重症状的因素。
