腰椎间盘突出症是目前在临床上比较常见的一种腰部疾病，如果不能及时进行治疗，将会给患者的生活和工作带来很大的影响。腰椎间盘突出症的发生虽然与年龄的增大有关系，但是腰椎间盘突出症的主要诱因是由外力的作用、腰椎间盘的退行性改变、椎间盘自身解剖等因素构成。
下面就为大家介绍一下，诱发腰椎间盘突出的因素。
研究发现，腰椎间盘突出主要是在腰椎间盘退行性变的基础上受到相应的损伤所引起的，诱发腰椎间盘突出的因素大致分为如下几类：
1、椎间盘自身解剖因素：
目前，随着社会进步以及人们生活节奏的加快，腰椎间盘突出症患者逐渐增多，缺乏循环锻炼，康复效果不理想，出现了精神过敏的脊柱炎、慢性疲劳综合征、神经衰弱等疾病。所以，患者也不要给自己太多压力，这样反而效果会更好。
2、外力的作用：
急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出。长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。
3、腰椎间盘的退行性改变：
髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低，在纤维环不同部位所承受的压力不一，并且经常存在扭转，容易加速椎间盘的退化。
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