1）现在有一种空气烫，就是可以将头发打理的比较蓬松。美发店还推出了些其它的方法，你可以去问一下。
2)也可以将头发剪出些层次，自然就有蓬松的感觉了。
3)烫完之后不必天天用吹风机，但是一些护理品和定型喷雾是每天都得用的。
4）有次在美发店，理发师教了几个不用烫，也可以让头发蓬松的小方法。睡觉时，用绸缎包住头发，头发撂到后面，不要让脸压着头发就行。第二天头发会很顺滑地蓬松起来，头顶的蓬松度也很自然。
5）还有就是将最上面一层头发扎起，将下面的头发编成好几个辫子。
第二天用沾水的梳子梳理一下，就会有很自然的蓬松效果。

孕期多出去走走，不要老是躺着或者是坐着，这样后期有助于胎儿头位入盆，那么你就可以顺产了，顺产对胎儿好，心肺功能好，但是如果最后几周你的宝宝是臀位，并且矫正不过来，那就只能剖了！但是不管哪种方式，都是要受罪的啊！没有说轻松的就能生出来宝宝的

如果怀孕期间也不建议自己喝这些茶叶有的，对自己的睡眠质量这些也会有一些影响，所以建议你最好还是适当的注意控制一下比较好。