秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

教你几招水果保鲜秘诀

家庭医生在线 2014/4/12 7:13:46

水果在我们的日常生活中不可或缺。但是我们平时买水果回家,不一定能在一天内吃完,短期内吃不完,水果又会腐败,那应该怎么办呢?为了吃到最有营养的水果,在储藏上要大下功夫哦。随着温度的逐渐升高,家里的水果比较容易腐坏,一起来学习几招防腐保鲜的技巧吧。

水果储藏要则

水果买来后最好归好类别,不要统统放入冰箱,要根据种类的不同选择相应的储藏方式。对于容易腐烂的水果,如草莓、芒果、山竹、猕猴桃、南国梨等,尽量少买,买来后尽快吃掉,对于那些怕光且又不能放在冰箱里的水果,如香蕉,应该选择阴凉、干燥的地方放置,而诸如葡萄、提子等买回来后最好摘掉不太健康的果粒,然后放入干燥的保鲜袋保存在冰箱里,因为此类水果沾水后会加快其腐烂的速度。

水果怎么保鲜呢?

对于水果保鲜,其实最简便的方法莫过于买回家放在冰箱里低温保存了,不过有几点需要稍微注意一下:

第一,冷藏的水果不要洗。最好先用纸袋裹住,防止水分蒸发,如果没有纸袋用塑料带也可以,但是需要在塑料带上扎些小孔有通气的作用,避免在水果蒸发的水分成为微生物滋生的源泉。

第二,注意储藏温度。每种水果的适宜保存温度和保质期不尽相同,而一般冰箱的储藏温度在3-6°C,如果这个温度不是最适温度的话就会使他们的保质期变短。所以买回来的水果最好尽快吃完,一般以一周以内最好。

第三,对于一些热带水果,比如香蕉,菠萝,木瓜,芒果等等,他们的最适保存温度比较高,所以就没有必要非得放在冰箱中。只要室温阴凉储存就可以了。如果储存的温度过低,反而会导致果皮凹陷或者产生斑点或褐变,比如香蕉放在冰箱皮很快就会变黑。

第四,某些水果在储存是会产生乙烯,有催熟的作用。比如苹果,梨,香蕉等,最好将他们跟别的水果分开储存,以免加速水果的成熟和老化,影响质量。

常见水果的保鲜法

荔枝保鲜

荔枝,一盆水大约加10克的食盐,泡一会然后晾干,放入水果音乐保鲜袋中,放入零下冷冻层,然后拿出来,常温下自然解冻。荔枝保鲜其实不应该放在保鲜柜,提醒大家。最好是放在冷冻层以零下的温度来保存,取出后让其自然解冻,因为只有这样荔枝的色、香、味才能得到有效保留;

西瓜保鲜

西瓜保鲜看上去其实非常容易,只要拿保鲜膜把西瓜表面覆起来就可以了,其实西瓜只是这样保鲜是不对的,因为放入冰箱的西瓜,冰箱会从西瓜表皮吸干水分,这样即使包着保鲜膜覆盖的也没用,所以西瓜保鲜应该用保鲜膜全部包起来,连皮一起包在保鲜膜内。

香蕉保鲜

因为香蕉是热带水果,所以储藏时一定要注意温度的保持(春夏: 8~23摄氏度;秋冬:不低于11摄氏度。)万万不可把香蕉放在冰箱里冷藏,这样会加快香蕉“死亡”的速度哟。将香蕉放入保鲜袋,然后把空气挤出,放入阴凉地方保存即可。

木瓜的储藏

木瓜买回来最好马上食用,如果当天买不方便的话最好购买有些发青的尚未成熟的,这样保存起来比较方便,然后放在阴凉处,如果孕妈咪哪天变换心情,想吃木瓜时可以将其埋在大米桶中,这样可以加快它的熟黄速度哟。

草莓的储藏

因为草莓极易腐烂,所以在挑选、储存上都要有所讲究,最好是买完后当天吃掉,如果实在不能当天吃不掉的话,最好放在保鲜袋中冷藏储存,如果长期存放的话可以先摘洗干净,然后放在冰箱的冷冻室里,冻成冰块,然后在想吃的时候再在室温下自然解冻,

(责编:付子颜 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

植物神经紊乱与焦虑症差距有哪些呐? 八月四号孕囊流出,八月七号下午到八月八号下午没啥血,八月八号 你好,达英35已经服用到第四周期了,每个周期都28天很规律, 出汗异常、手脚发凉、尿频这些症状与自主神经系统的调节失衡有关 植物神经紊乱患者常常伴有焦虑和情绪问题? 植物神经紊乱被称为功能性神经症或自主神经失调症? 通常植物神经紊乱的症状会随着时间加重和增多? 长期的精神紧张,心理压力过大会出现植物神经紊乱? 反应迟钝,时常会情绪低落,情绪不稳定,容易发怒……总是很莫名 主要是咨询一下下肢静脉曲张,现在感到痛,痛的厉害,有时候会浑 鬓角处不知道上了什么东西,会反复起皮,撕了就会破损,已经三年 女 27岁 午睡的时候枕头枕着后脑勺发麻有压迫感有的时候还伴 颤症中的手抖怎么解决?有什么办法吗? 刚镶了门牙一排5个固定牙齿套一天,邻边的牙齿龈肿痛,应该怎么 曲安奈德益康唑乳膏几天能被检测出兴奋剂 吃溴吡斯的明能吃布洛芬吗 做了两次醋酸白都是阴性,也没有不洁性生活史,还需要做hpv确 蛋蛋上长了水泡挤破了很疼应该用什么药物 现在哺乳期,最后几个月月经量比较少,两天就没,每个月到号就来 我和我女朋友办事时只进去了三分之一没射 然后立马就去清洗了不 显示全部
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多