慢性咽炎（ChronicPharyngitis）为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。慢性咽炎预防措施：1.避免急性咽炎反复发作。2.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。3.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。4.积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病；慢性扁桃体炎；口腔炎症；胃食道反流。5.积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食道反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。6.避免长期过度用声。7.尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。如果是吃药的话，建议您去医院做个检查，根据医生的处方吃药。不可自己乱吃药。

慢性咽炎是需要长期养成良好生活习惯以及口服药物预防的，平时口服中成药物来治疗比较好，比如金莲清热泡腾片以及利咽灵草珊瑚含片等药物，平时可经常使用金银花以及菊花等泡水是能够起到预防作用，患有慢性咽炎很容易出现嗓子发干以及发痒，此类疾病主要是由于急性咽炎没有治疗彻底引起的。

冬季的时候由于天气寒冷，很容易使患者的慢性咽炎复发。在冬季的时候，患者可以采用以下的办法来预防慢性咽炎的复发：一、可以在平时注意锻炼身体，增强身体的抵抗能力。二、要保持室内空气的通畅。三、一定要预防患者出现感冒的情况，感冒以后慢性咽炎就容易复发。四、一定要保证饮食的健康和卫生，保持营养的均衡。