失眠多梦可以吃补益气血和补益心脾的药物。失眠多梦多见于各种原因引起的心脾两虚、气血不足的患者，如果患者出现失眠多梦等症状时，建议找中医进行综合辩证，然后根据患者的个体情况，开适合患者的汤药或中成药进行治疗。另外，可以坚持练习瑜伽或打太极，起到调理气血，改善睡眠的目的。

您好：一般失眠多梦经常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等导致。一般梦是正常的生理现象，一般失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。失眠多梦的药物治疗：一般有针对性的失眠，如多思多虑，以焦虑为主的失眠，可以用抗焦虑类的药物，有空到专科医院就诊一下，祝您健康。

你好，失眠多梦考虑是神经衰弱，可以口服；谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。