冬季预防面肌痉挛
面肌痉挛在冬季的发病率很高，表现为患者不能正常的表达面部的表情。在寒冷的冬季，寒风如果长时间直接吹拂面部，面部会因过冷刺激引起面部局部营养神经的血管痉挛。目前一般采用对症治疗，但效果均欠理想。所以日常要做好预防，避免发病。
少的食辛辣刺激之物，冬天寒冷，许多人喜欢吃火锅或是做菜放很多辣椒。这部分人群需要注意。
减少熬夜的次数和事件，加班加点等。过度疲劳可诱发痉挛发作。工作压力过大而引起的情绪问题也可诱发痉挛发作。
要注意防寒，洗脸的时候不要用冷水，用温和的水来洗脸，冬天出门可带口罩。
在大冷天出门的时候，要抖抖手脚，轻按面部的一些穴位，加快血液循环，以增强自己在寒风中的承受力。
洗完头之后，要赶紧把头发吹干，不要让湿头发贴在自己身上。更不能直接湿头发睡觉。
你好，面肌痉挛是无法自愈的。 面肌痉挛90%以上是因为迂曲的血管压迫了面神经而造成的，目前能够从根源上治疗面肌痉挛的方法唯有手术方式。显微血管减压术是一种能够解除血管对神经压迫的微创性手术方式，该手术方式是国内神经外科医生较为常用的一种治疗面肌痉挛的方法，技术成熟，风险小，治愈率高达96%，是患者治疗面肌痉挛的理想疗法。
面肌痉挛的本因在于颅内面神经段受异常走形血管压迫，产生病理性激发，导致生物异常放电，从而引起面肌的异常抽搐。解除血管对面神经的压迫才能从根本上治好面肌痉挛。而打肉毒素、针灸由于无法做到这点，因此也就无法治好面肌痉挛。目前国内公认能够有效治疗面肌痉挛的方法为显微血管减压术，该技术目前比较成熟，术后面肌的异常抽搐当即消失，且几乎不会留有后遗症。
面肌痉挛的本因在于颅内面神经段受异常走形血管压迫，产生病理性激发，导致生物异常放电，从而引起面肌的异常抽搐。解除血管对面神经的压迫才能从根本上治好面肌痉挛。而打肉毒素、针灸由于无法做到这点，因此也就无法治好面肌痉挛。目前国内公认能够有效治疗面肌痉挛的方法为显微血管减压术，该技术目前比较成熟，术后面肌的异常抽搐当即消失，且几乎不会留有后遗症。
