患上手腕腱鞘炎后为了尽量提高治疗手腕腱鞘炎的效率，有些事项是需要患者特别注意的，有些有效的帮助手腕腱鞘炎患者缓解疼痛。不小心患上了手腕腱鞘炎怎么办？手腕腱鞘炎是腱鞘炎疾病中的一种，如果您不小心得了手腕腱鞘炎，该怎么办呢？不要急，今天，我们的专家给大家介绍手腕腱鞘炎的饮食注意事项有哪些，下面就一起来看看吧。

腕腱鞘炎的饮食注意事项

1、多食蔬莱

多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。

2、多食水果

可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。

3、正常饮食即可，保持健康的生活及饮食习惯，作息规律，劳逸结合。

手腕腱鞘炎的治疗主要有以下三种方法：

1、 中西医结合的针刀疗法。治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，这种治疗方法弥补了手术治疗创口大的弊端，病人痛苦小，易于接受，感染为零，治疗率和安全性大大提高。

2、 注射治疗。适用于各期手腕腱鞘炎患者，以早期效果最好。

3、 手术治疗。即行腱鞘切开术，手术效果较好，不易复发，但有时并发肌腱粘连。适用于注射治疗无效，以及有弹响或闭锁现象的腱鞘炎。

（责编：吴洁媚 ）