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青苹果可防龋齿

家庭医生在线 2014/1/9 6:06:21 举报/反馈

什么水果要天天吃帮助身体健康?那无疑是苹果了。专家表示,不管是男人、女人、老的、少的,每天吃一到两颗苹果,疾病都不敢靠近你。不管你信不信,反正我信了。而且你知道的,苹果有很多种颜色,红苹果更面,青苹果更脆,黄苹果更甜。你或许明白不同颜色的苹果,口味会有什么差别。但是你知道苹果的颜色不同,健康价值也不一样吗?

青苹果可防牙病 苹果颜色各异健康价值不同

据测定,每百克苹果含果糖6.5~11.2克,葡萄糖2.5~3.5克,蔗糖1.0~5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。

而且苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,所以,非常适合各类人群食用。据国外健康网站报道,苹果颜色可以预示保健功效。比如:

青苹果:更利于牙齿和骨骼强壮,可以防治多种牙病,例如,牙斑、蛀牙等,对预防口臭也是很有效果的;

红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康;

黄苹果:可强健人体免疫系统,对预防某些癌症也有好处。而且,中医认为不同颜色苹果的保健功效各有侧重:

青苹果:具有养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。此外,青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。

红苹果入心:降低血脂、软化血管的作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。

黄苹果:对保护视力有很好的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食。

(责编:陆伟祥 )

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相关问答
Q:儿童蛀牙怎么办

您好:来看不排除是有龋齿引起的牙髓炎。孩子治疗,把龋坏牙体去除,把牙髓失活,然后补上就可以了。以免耽误孩子。影响孩子恒牙的萌出。龋齿引起牙髓炎,龋齿程度大,容易使牙齿龋坏没了。乳牙有引导恒牙萌出的功能。这是龋齿的几个危害您可以参考参考儿童龋齿的危害A:龋洞内食物残渣滞留,细菌聚集,使口腔卫生恶化,影响恒牙发生龋患。儿童龋齿的危害A:牙体缺损,涉及多个乳磨牙时可降低咀嚼功能。儿童龋齿的危害A:乳牙因龋早失,造成恒牙间隙缩小,因间隙不足发生位置异常。儿童龋齿的危害A:乳牙根尖周炎影响继承恒牙牙胚,造成其釉质发育障碍及正常萌出。儿童龋齿的危害A:乳牙龋坏破损的牙冠易损伤局部的口腔粘膜组织。儿童龋齿的危害A:乳牙龋病发展为根尖周病可作为病灶牙使机体的其他组织发生病灶感染。儿童龋齿的危害A:影响美观和正确发音,还会给儿童心理造成一定影响。儿童龋齿的危害A:乳牙龋坏严重,造成咀嚼功能降低,影响儿童的营养摄入,对颌面部和全身的生长发育造成影响。以上就是儿童龋齿的危害,口腔专家指出,龋齿的危害不容忽视,平时应注意口腔的卫生保护,做到早晚刷牙,饭事漱口,定期进行口腔检查,定期进行全面的洁牙,是预防龋齿的重要手段。

Q:如何预防幼儿龋齿?如果有了这个龋齿应该要怎么治疗?

你好,对于您的情况,在生活中还是需要注意孩子的相关的自身的口腔卫生,再就是在生活中注意自身的积极的护理,注意合理的膳食很重要的

Q:儿童蛀牙怎么办?

您好:来看不排除是有龋齿引起的牙髓炎。孩子治疗,把龋坏牙体去除,把牙髓失活,然后补上就可以了。以免耽误孩子。影响孩子恒牙的萌出。龋齿引起牙髓炎,龋齿程度大,容易使牙齿龋坏没了。乳牙有引导恒牙萌出的功能。这是龋齿的几个危害您可以参考参考儿童龋齿的危害A:龋洞内食物残渣滞留,细菌聚集,使口腔卫生恶化,影响恒牙发生龋患。儿童龋齿的危害A:牙体缺损,涉及多个乳磨牙时可降低咀嚼功能。儿童龋齿的危害A:乳牙因龋早失,造成恒牙间隙缩小,因间隙不足发生位置异常。儿童龋齿的危害A:乳牙根尖周炎影响继承恒牙牙胚,造成其釉质发育障碍及正常萌出。儿童龋齿的危害A:乳牙龋坏破损的牙冠易损伤局部的口腔粘膜组织。儿童龋齿的危害A:乳牙龋病发展为根尖周病可作为病灶牙使机体的其他组织发生病灶感染。儿童龋齿的危害A:影响美观和正确发音,还会给儿童心理造成一定影响。儿童龋齿的危害A:乳牙龋坏严重,造成咀嚼功能降低,影响儿童的营养摄入,对颌面部和全身的生长发育造成影响。以上就是儿童龋齿的危害,口腔专家指出,龋齿的危害不容忽视,平时应注意口腔的卫生保护,做到早晚刷牙,饭事漱口,定期进行口腔检查,定期进行全面的洁牙,是预防龋齿的重要手段。

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