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女性工作压力大 易惹痛经

转载 来源: 女生私房话 2013/12/10 6:45:12

由于痛经是经期的常见症状,所以有的美眉只知道要吃缓解痛疼的药,却不了解自己为什么会痛经。事出总有因,今天我们就来了解除了由生殖器官发生病变后引起的疼痛外,还有哪些原因会造成美眉们痛经。

1、工作压力大:长期超负荷的工作,会使女性的神经一直处在一个紧张环境,会导致女性对疼痛过分敏感。

2、精神紧张脾气大:很多女性都有这样的感觉,但凡每次激动生气,都会觉得心闷气短,呼吸困难等。原因是,人一但发脾气,体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛,它不仅能引起人体血液加快,还能改变体内某些正常的机制,让你痛上加痛!5

3、作息时间不规律:白领工作忙碌,生活作息日夜颠倒,劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。

4、饮食习惯差:白领工作压力大,过度思虑,加上生育越来越迟,没时间好好吃饭,盲目节食减肥、喜爱重口味等,这些都是月经失调的罪魁祸首。

5、内向孤僻:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等,都可以影响到卵巢的功能,使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵,月经就会开始紊乱。研究发现,具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性,在不良心理刺激下容易发生停经。

6、经期饮浓茶:期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血。此外,经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

7、嗜好酒烟:烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

8、穿着“靓丽”:虽然进入冬季,但不少女孩子仍穿得很单薄,为贪靓“要风度不要温度”。但慢慢地就发现,月经不再按时来临了,有时一个多月或是两个月来一次,量也比以前少了许多,而且伴随严重的痛经,痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上,女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

(责编:陈添许 )

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相关问答
Q:女人痛经的原因是什么?

你好,一般来说,痛经的原因有子宫内膜异位症、盆腔炎或子宫颈管狭窄等。建议去医院检查明确,对症治疗。

Q:女人什么原因会痛经

女人什么原因会痛经月事期间发生剧烈的小肚子痛,月事过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月事时,部分人发生在月事前几天。月事来潮后腹痛加重,月事后一切正常。痛经的原因是什么呢?腹痛的特点与月事的关系十分密切,不来月事就不发生腹痛。因此,与月事无关的腹痛,不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月事开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。除了知道痛经的原因,了解痛经的危害也是必要的:痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈痛痛。腰酸。甚至呕吐、呕吐的现象,是妇女的常见病。其实该病只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴部内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴部萎缩、干燥不适,产生痛苦的同房不悦感。据临床统计,60%的痛经女人,婚后易出现性欲底下、性能力差、同房后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻同房不和谐。 痛经总会给女人带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经,因此积极的医治具有很得要的现实意义。针对引起痛经问题,一般以芝元玫瑰精油软胶囊的调理是可以解决的。提取玫瑰花的精纯成分的芝元玫瑰精油软胶囊能以内养外淡化斑点,促进分解及代谢黑色素,让女人拥有白皙、充满弹性的健康肌肤;长期食用能激发女人自身的荷尔蒙分泌。不仅如此,芝元玫瑰精油软胶囊更是优越的子宫补品,能全方位调节女人生殖系统功能,增强卵巢机能,调节雌激素及黄体素的分泌,调节月事星期期,促进阴部分泌,镇静经前紧张症状,能活血化淤,通经活血,有效改善痛经、月事不规则等。另外,痛经的护理方法有:1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少食用生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者,还应注意改善营养状态。 3、消除对月事的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。 

Q:女人痛经的原因是什么

月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。 痛经的原因是什么呢?腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛。因此,与月经无关的腹痛,不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔冲血等。近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。 除了知道痛经的原因,了解痛经的危害也是必要的: 痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象,是妇女的常见病。其实该病只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使女性生殖道内表层细胞数和分泌液逐渐减小,引起女性生殖道萎缩、干燥不适,产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计,60%的痛经女性,婚后易出现悻慾底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻性生活不和谐。  痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经,因此积极的治疗具有很得要的现实意义。 痛经的护理方法有: 1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等激发性强的食物。 2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者,还应注意改善营养状态。 3、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

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