左边头痛主要由于偏头痛导致，可引起一侧或双侧的中重度疼痛，严重的情况下还会伴有畏声、畏光，发作之前会有视物模糊、视物变形等症状。还有可能由于紧张性头痛，导致会感觉到有紧箍感、束带感。另外也有可能由于高血压、脑动脉供血不足，以及丛集性头痛导致。

一：磁疗：磁疗是比较安全常用的一种治疗方法可起到通络活血，消炎镇痛和镇静安眠的作用。二：冷疗：急性期病人疼痛症状较重时宜使用冰块冷敷治疗。局部冷敷有助于减轻组织的渗出、肿胀，有助于减轻局部的无菌性炎症反应，从而可以减轻疼痛。冷敷的时间一般应控制在急性发病后的两三天内。应当注意，在冷敷时每次时间不要太长，不要让冰块在一个部位过长时间停留，以防止局部皮肤冻伤。冷敷时以每次10～30分钟，每天5～10次为宜。三：热疗：热敷治疗可改善局部的血循环，缓解肌肉痉挛，消除已经出现的肿胀以减轻症状，一般适用于慢性期的病人。可用热毛巾、热水袋或电热手炉等进行局部外敷，红外线灯泡照射或普通白炽灯泡照射也能产生局部热疗的作用。四：内服中药：中药讲究表本根治，同时还能调理你的身体，药材均源自苗岭雷公山，绿色安全，水煎内服此方，可以迅速缓解头痛、偏头痛、血管性头痛、紧张性头痛等症状。

紧张性头痛属于一种常见的头痛类型，在心情紧张，休息不好，睡眠不足，情绪激动的时候容易发生紧张性头痛，对于这种紧张性头痛，目前主要是采取口服药物，物理疗法等对症治疗，出现紧张性头痛，可以选择口服谷维素，震脑宁胶囊疼痛特别严重，可以配合口服布洛芬，也可以做物理疗法。