便秘跟肛裂这两个疾病往往是相伴相生的。一般都是因为便秘的问题发生了肛裂。尤其是孕妇那就更加是便秘和肛裂的直接受害者。但是，孕妇身体正是出于最危险的时刻，无论是什么疾病的话都不能过于小看。那么，针对孕妇发生的便秘肛裂问题我么要怎么解决呢？

第一，针对活动少以及肠蠕动减慢导致的肛裂便秘我们在医生指导下可适当活动。不要久站久坐，注意适当增加运动，特别是有关的提肛运动。注意尽可能的去参加一些活动，除非有活动禁忌。一般不要整日卧床休息。

第二产妇便秘肛裂怎么办呢？针对饮食过于精细导致的便秘肛裂的话，产妇应该调节饮食。饮食宜清淡，主要少食辛辣，以及油炸等不容易消化和刺激性食物。多吃蔬菜水果，同时记住不要吃高蛋白脂肪的食物。另外靠多吃流质饮食补充水分，而不是单纯的喝水。水果和粗粮豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。最好不要一出现就开始依赖泻药，否则也会更加严重的。

产妇便秘肛裂怎么办？产妇刚生完孩子，本来就经历过一次生死了。自身的血液本来就会流失一些。如果加上便秘跟肛裂导致的流血，这样的话就容易发生贫血之类的事情。如果在同时给孩子喂养的话，那么身体肯定是吃不消的。因此，产妇肛裂便秘的问题需要及时尽快的解决。

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