中医如何瘦身
药浴的应用在我国有悠久的历史，药浴可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快，是当下流行的一种减肥方法。
药料准备：荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。
药浴减肥：
1、用5，000c.c。的水，浸泡这些中药材20分钟。
2、泡完后再开火，将药材与5，000c.c。的水一起煮滚30分钟。
3、再把中药材的渣渣整个沥掉，剩下这个热滚滚的药汤，就是我们要拿来泡澡的好东西了。
4、将珍贵的药汤倒进浴缸后，还要放两件很重要的东西，那就是拍打过的姜母，以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环，帮助你吸收这些中药材。
5、最后，就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻，记得至少要泡30分钟喔！
药浴小秘诀：
在泡澡的过程里，如果你觉得很无聊，你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的部位，听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中药材。
药浴材料
要以药浴泡澡瘦身，首先可到中药房买以下这些东西：荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。
泡澡开始了
1.用5,000c.c.的水，浸泡这些中药材20分钟。
2.泡完后再开火，将药材与5,000c.c.的水一起煮滚30分钟。
3.再把中药材的渣渣整个沥掉，剩下这个热滚滚的药汤，就是我们要拿来泡澡的好东西了
4.将珍贵的药汤倒进浴缸后，还要放两件很重要的东西，那就是拍打过的姜母，以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环，帮助你吸收这些中药材。
5.最后，就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻，记得至少要泡30分钟喔!
药浴小秘诀
在泡澡的过程里，如果你觉得很无聊，你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的部位，听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中药材。
瘦身减肥针可能需要3000元到25,000元，价格与注射的剂量以及注射的次数有关。如果身体有比较肥胖的情况，可以考虑通过使用瘦身减肥针的方法来进行改善，能够溶解多余的脂肪组织，从而达到减肥的目的，但是瘦身减肥针的风险系数比较高，可以考虑通过其他的方式来进行减肥，比如经络埋线减肥或者光纤溶脂。
减肥药物是不可以吃，而且是很多是掺假了一些成分的，最近也看到报道等是有吃了严重导致生命危险的呢，瘦身是需要科学的了，不影响身体健康的前提的了
