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宝宝如何防辐射

转载 来源: 内蒙古健康网 2013/11/9 8:32:51

自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式称为辐射。早期教育中的宝宝还小,生活中妈妈应当如何为宝宝做好防辐射的工作呢?

防辐射方法一:含有维生素C和维生素E的食物

维生素C和维生素E都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻辐射导致的过氧化反应。妈妈可以让宝宝多吃一些橘子、猕猴桃、卷心菜、萝卜、各种豆类的食物。维生素C的食物不仅可以让宝宝防辐射,还可以促进宝宝潜能开发。

防辐射方法二:多吃胶原弹性物质

建议妈妈让宝宝多吃一些海带、紫菜等食物。因为像海带是放射性物质的克星,可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。并且海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。

防辐射方法三:多吃一些番茄、西瓜等红色水果

番茄红素具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、提高宝宝免疫力等功效,有植物黄金之称。番茄红素在很多红色水果中都有,但是番茄中的含量最高。

(责编:邓美如 )

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相关问答
Q:防辐射服管用吗?防辐射服如何保养?

如果一直处在周围都是电脑的环境中,防辐射衣服应该没啥用,在家里用微波炉啥的穿上是有用的因为是上班,周围都是电脑,防辐射的衣服我都没有穿,宝宝很健康

Q:小耳畸形患者平时如何保健?

小耳畸形患者平时没有特殊保健,主要是孕妇怀孕前注意防辐射,调节饮食,多食叶酸食物等。

Q:返祖现象如何保健护理

返祖现象:以在孕期胚胎形成的时候受到了一些外界因素的干扰或者损害比如放射线、有毒有害物质等可能导致返祖现象。建议计划怀孕前3至6个月,夫妻均应脱离电磁波辐射环境;怀孕之后的前3个月,孕妇尽量不要接触电脑,因为这3个月是胎儿发育最敏感的阶段,器官发育尚未成形。无法停止与电脑打交道的孕妇要穿上防辐射背心或防辐射围裙,使用电脑、电视防辐射屏等。微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集中的电器,因此孕妇应尽量避免使用。冰箱的线圈和马达都是在冰箱的后方,所以开冰箱门拿东西时,不要时间太长,并保持安全距离。电线也存在辐射,不要在床头安装电器或插头为宜。不使用的电器,一定要关上电源。带有辐射的部分一般为马达、电线圈、电风扇等部分,这些部分都要与人保持60厘米以上的距离。缩短使用电器时间。各种家用电器都应避免长时间操作和同时启用,孕妇接听手机时不要将手机挂在胸前;天冷时尽量不要使用电热毯。

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