部分糖友不宜剧烈运动
生命在于运动，这是我们经常会听到的一句话，的确，糖尿病患者如果进行适量的运动是对患者有好处的。可是，并不是多有的糖尿病患者都可以进行运动。
专家介绍，糖尿病患者的血糖是不稳定的，而运动时是要消耗大量能量的，进而会导致患者的血糖发生变化，导影响患者的身心健康。就比如晚期的糖尿病患者身体各个器官已经发生不可逆转的病理改变，他们的身体机能不可能对运动做出正常的生理反应。所以此时剧烈的运动会加重患者的负担，反而使病情加重，病情恶化。
以下患者绝对要禁止进行运动
1、尿病造成自主神经病变，并伴有体位性低血压。末梢神经病变，但足部感觉不敏感者。
2、有高血压的糖尿病病人，其收缩压大于或等于200mmHg，舒张压大于或等于100mmHg 。
3、尿病并发严重身体感染要禁止剧烈运动。
4、有增殖性的视网膜病变或有血管瘤者要避免高强度的运动量，比如举重，头部剧烈摇动等。
5、者有严重脑血管病变及晶状体浑浊、有较重白内障的患者。
6、糖尿病伴有酮症酸中毒、活动性肺结核病的患者。
7、往有心肌梗塞史、心绞痛、充血性心力衰竭、间歇性跛行患者，经常有一过性缺血性发作者。
你好，糖尿病患者是不可以做剧烈运动的，这样会加重病情，甚至有生命危险，平时在身体条件允许的情况下，可以散散步什么的。
你好，糖尿病患者是不可以做剧烈运动的，这样会加重病情，甚至有生命危险，平时在身体条件允许的情况下，可以散散步什么的。
运动疗法不是对任何糖尿病患者都适合的。例如，晚期糖尿病患者身体许多脏器已发生不可逆转的病理改变，他们对运动不能做出正常的生理反应，超负荷的运动会加重它们的负担，反而使病变加重，病情恶化。原则上已有并发症的糖尿病患者进行正规体育活动要特别小心，一般说来，患者不宜进行剧烈而超负荷的运动，也不宜选择刺激性强且易紧张激动的体育项目，并且不宜进行疲劳性运动锻炼。 糖尿病患者不要参加较大运动量的活动。因为运动量过大或短时间内剧烈运动，会引起机体的应激反应，导致儿茶酚胺等对抗胰岛素作用的激素分泌增多，引起血糖升高，甚至诱发糖尿病酮症酸中毒，不仅不能降低血糖，反而对控制糖尿病有害。 运动量过大：运动后大汗、胸闷气短；非常疲乏，休息后15分钟脉搏未恢复，次日周身乏力。运动量不足：运动后无汗，无发热感，脉(心)率无变化或在休息2分钟内恢复。有效运动心率：运动后有效心率达到最大心率的60%左右是合适的运动强度(有效运动心率(次/分)=170-年龄。
