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年轻人该如何预防高血糖

转载 来源: 寻医问药 2013/9/5 10:00:47 举报/反馈

如果一个人年轻的时候就没有好好保护身体,老了就会受到更多疾病的折磨,以下便是我们提供的如何预防高血糖

生活节奏的不断加快,不少年轻人患上了糖尿病。对糖尿病患者来说,高血糖的危害很大。高血糖能够加重糖尿病患者病情,增加诱发糖尿病的并发症的可能。那么高血糖怎么预防呢?预防高血糖该怎么做呢?

年轻人如何预防高血糖呢?现在给大家介绍预防糖尿病的方法:

1、餐后测血糖

对于2型糖尿病患者,不仅要经常查空腹血糖,还应经常监测餐后血糖。病情稳定时,每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖,每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖;另外,还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。同时,对于由于基础胰岛素分泌不足造成早餐后高血糖者,睡前加用中效胰岛素可以帮助控制空腹血糖,进而使早餐后血糖明显下降。

2、使用速效降糖药

使用速效胰岛素类似药物,都能有效地补充早时相胰岛素,控制餐后高血糖,安全性有保障,是控制餐后高血糖较好的药物。

3、早餐换成“稠的”

由于稀饭加热的时间较长,淀粉轻易转化为糊精进而易分解为萄萄糖,所以吃稀饭比吃主食更易于升高血糖。因此,早餐最好不要只喝稀饭,要吃稠点的食物。

以上便是我们为你提供的预防高血糖的知识,一定要铭记哦。如果发现请及时治疗,以免给自己带来不必要的麻烦

(责编:尹浩 )

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相关问答
Q:高血糖早期有哪些10个征兆及危害

你好,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发糖尿病并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。患者应该定期监测血糖水平,及时控制,以防并发症的发生,不可忽视。关键是遵医嘱规律性用药。

Q:北京三高怎么治疗,北京高血压、高血脂、高血糖 怎么治疗好

你好,高血压高血脂和高血糖对人体的危害都很大,常常一起出现,高血压容易导致脑血栓和脑出血,而高血脂容易导致脑血栓,高血糖容易导致糖尿病,其中以高血压及高血糖危害最大,尤其是在高血压危象及糖尿病出现肾病等并发症的时候。

Q:应激性高血糖如何诊断检查

应激性高血糖的诊断检查世界卫生组织(WHO)将空腹血糖浓度范围定为6.1~7.0mmol/L,餐后为8.1~11.0mmol/L,高于此上限者为糖尿病性高血糖。无糖尿病的患者在应激状态下出现的高血糖被称为应激性高血糖(stresshyperglycemia)。应激性高血糖的经典定又为血糖≥11.1mmol/L。事实上,目前对应激性高血糖水平仍没有一个明确的限定。其非常严格的定又为:入院后随机测定2次以上空腹血糖≥6.9mmol/L,或随机血糖≥11.1mmol/L者,即可诊断为应激性高血糖。急危重疾病出现应激性高血糖在临床上相当常见。应激性高血糖对机体既有益处,又有危害。其益处在于早期的高血糖状态给病变部位炎症组织和组织修复提供能量的底物,促进抗感染和病变的愈合。保证机体防卫和生命活动功能的正常进行;其危害是,高血糖与患者病情恶化、营养供给不足、感染、各种井发症发生、多器官功能不全综合征、病死率等的增加密切相关。

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