日常生活中，很多人经常被一些疾病所困扰，不知道该怎么办。失眠的发病原因比较复杂，因此要想取得较好的治疗效果，就要先检查清楚是什么原因引起的失眠，然后再进行针对性的治疗，这样才能保证其治疗效果。那么，经常失眠是由哪些原因导致的？下面就为大家详细介绍一下吧。

精神因素是导致失眠的原因之一，不仅会出现精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等症状，还可能引起短暂失眠，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难、睡眠不深、多梦，而觉醒的时间和次数有所增加，这类病人常有头痛、头晕、健忘、乏力、易激动、易兴奋，同时又易疲劳等症状。抑郁症患者失眠多表现为早醒或睡眠不深，躁狂症患者表现入眠困难甚至整夜不眠。精神分裂症患者因受妄想影响可表现为入睡困难、睡眠不深等。

经常失眠的人也可能是由躯体因素引起的，其发病期间往往会引起疼痛、瘙痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等症状，均可引起入眠困难和睡眠不深。

失眠的发病原因还与患者的生理因素有关，往往是由于人们的生活和工作的环境有所改变或是初到异乡不习惯环境，或饮浓茶、咖啡等可引起失眠，短期适应后睡眠即可改善。

（责编：陆伟祥 ）