儿童久坐可致骨质疏松症
加拿大一项最新研究结果证实，久坐不动确实会损害儿童身体健康，尤其影响其糖脂代谢和大脑活动，导致骨质疏松。
这项研究是加拿大东安大略儿童医院研究所完成的。研究人员对正在坐着看电视的儿童进行观察，监测他们的血压和耗氧量，以了解整天在学校坐着上课、回家又长时间坐着看电视对儿童健康的影响。
研究人员发现，保持坐姿2个小时至7个小时，足以让儿童血糖升高，好胆固醇降低，从而对他们的健康造成不利影响。
研究人员说，人体细胞和肌肉会对久坐作出反应，即便是最积极运动的人，也会因连续坐几个小时而受到生理伤害。他们认为，一些简单的动作，例如经常站起来，就可以起到减轻这种伤害的作用。“人体对哪怕是很小的打断坐姿的动作也会作出反应。”
你好，引起骨质疏松的原因有缺钙，还和激素水平及骨代谢有关。最好做相关检查，明确后治疗，如果缺钙，建议及时补充，补钙的同时，可以服用鱼肝油，促进钙吸收。
骨质疏松的原因主要有4个方面的因素，
第1个方面主要是骨的质量下降，
第2个方面是性激素缺乏，维生素d缺乏影响了钙的吸收，
第3个方面主要是成骨细胞的功能和活性缺陷，
第4个方面主要是不良的生活方式和生活环境，比如长期服用糖皮质激素，营养不良，体力活动少，酗酒等。
骨质疏松性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素有关。一般来说，男女性的骨量在35～40岁以后开始下降，中老年妇女比中老年男人更易得骨质疏松的原因在于女性在绝经期以后的骨量丢失远远高于男性。雌激素能激发成骨细胞，制造骨基质。因卵巢分泌雌激素的停止，使骨钙流失引起骨质疏松。或是做手术或用其它办法毁坏了卵巢的功能，出现月经停止的现象，同样也容易得骨质疏松症。故女性的发病率大大高于男性。 另外，甲状腺机能亢進、严重缺钙也是加重骨质疏松的原因，维生素C缺乏者、长期蛋白质营养缺乏者可使骨基质合成减小，容易形成骨质疏松。另外，有不良饮食习惯的人，如饮酒，咖啡因摄入过多，也会使人体缺钙，导致骨质疏松。
