要想预防脑中风，我们可以先自测一下有没有不良的生活习惯。高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、心房颤动、超重、缺乏运动和有脑中风家族史，这八个因素中，如果你符合了三项，那就说明你是脑中风的高危人群。其中，高血压是导致脑中风最常见又最危险的因素。据科学研究表明，80%的脑中风病例都是由高血压引起的。虽然脑中风的致死率比较高，但是在脑中风的早期，我们的身体会发出某些信号。只要我们能够引起足够的重视，就能预防脑中风的发生。

你好，高血压引起脑中风去医院检查的，明确是否有出血再治疗的。不能盲目治疗的。低盐低脂肪，适当活动，饮食尽量清淡，戒烟酒，保持好的情绪就可以的。

你好，高血压会导致脑中风的，危险是比较大的，应该去大医院治疗的。保持良好、愉悦、乐观的心情，不激动，不生气，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息。