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男人预防早泄的8个技巧

转载 来源: 康路网 2013/7/24 4:08:59 举报/反馈

什么是早泄?早泄是最常见的男性性功能障碍,广大已婚男性朋友们在不同程度上为之困惑和烦恼。那么,到底如何才能预防早泄呢?今天专家推荐男人预防早泄的N个技巧,帮助你过上和谐性生活。

那么,怎么来弥补,才能使两夫妻同步呢?

有三个较好的办法,具体如下:

一、使用避孕套,使龟头没那么敏感;

二、使用一些药物;

三、用行为疗法。使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,但此法要在心理咨询医生指导下进行训练。

性生活的好坏会影响到一个家庭的幸福与否,如果发现早泄,别太顾面子不肯去医院治疗。只有尽快地治疗,“性”福才会回到你身边!

男人预防早泄8个技巧

一、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

二、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

三、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

四、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

五、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

六、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

八、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

以上就是有关男人预防早泄的N个技巧的详细介绍。在日常生活中,广大男性朋友们一定要时刻警惕早泄的发生,不妨尝试上述方法积极有效预防早泄等疾病,争取做一个健康又MAN的男人。

(责编:陆伟祥 )

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相关问答
Q:男性早泄要做好哪些预防?

1、多吃富含锌的食物男性朋友在平时应该多补充锌元素,这种元素能够提高男性朋友的性功能,可以提高抗病能力,能够有效的预防早泄问题,所以男性朋友在平时应该多吃富含锌元素的食物,比如动物的内脏和海产品等。2、增强体育锻炼现在很多的男性朋友都缺乏运动,这是导致性功能下降的重要因素,所以男性朋友一定要抽出时间来锻炼身体,这样能够让身体保持健康的体魄和旺盛的精力,能够增加睾丸酮的分泌,可以更好的保健生殖系统。3、选择纯棉内裤很多男性喜欢穿一些紧身的内裤或者是纤维内裤,其实这些内裤透气性和散热性都是比较差的,所以男性朋友一定要穿纯棉内裤,而且是开洞的内裤,这样能够让阴囊露在外面,可以恢复阴囊自然的伸缩功能,就可以保持雄性激素的正常分泌,可以让男性变得精力更加充沛而增强性功能,能够有效的预防早泄。

Q:男性早泄的原因与治疗?

您好,早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄病因有 :炎症、精神因素、前列腺炎、包皮过长、龟头敏感度异常等,建议不要纵欲过度,坚持锻炼身体如,每晚饭后5公里,深蹲运动,提肛运动等,再就是多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还有就是可以多吃一些坚果类如,杏仁,栗子等,多喝水,多排尿等,都可预防早泄的,

Q:合肥治疗早泄术后如何护理呢

现在有很多的人身体呈现出亚健康的状态,所以,在日常生活中非常容易导致人们的身体出现异常情况,或导致夫妻之间的性生活出现异常情况。男性早泄病症是现在很多男性容易遇到的难题,也是男性朋友所畏惧的事情。所以,男性早泄患者有必要多加了解早泄病症的护理工作,以免早泄病情损害男性身心健康,或影响夫妻之间的感情。那么,合肥早泄的护理方法都有那些呢?合肥早泄的护理方法都有那些呢?主要有以下几大:一、及时正确治疗。男性早泄病症的出现需要男性朋友能够早点注意调理或治疗,如果男性朋友是因为特殊原因导致身体出现偶然性早泄情况的话,可以自己注意调理,不可任由早泄病症出现而不管不顾,容易造成后期出现习惯性早泄的情况。如果男性朋友身体是患有早泄病情,在性生活过程中长期出现频繁早泄的话,就需要患者及时检查,在专业医生的指导下正确治疗,是后期护理和预防早泄病情的基础。二、节房事戒手淫。男性护理早泄病情要注保持规律的性生活,男性朋友平时要懂得克制性欲,不宜长期过度禁欲,也不宜长期过度纵欲,而是应当根据自身身体情况,保持规律的性生活。特别是有长期过度手淫习惯的男性朋友,需要及时戒除过度手淫习惯。因为长期过度手淫可导致男性出现习惯性早泄,要想预防和护理早泄病情,就要及时戒除手淫习惯。三、消除心理因素。男性早泄病情的出现和男性朋友的心理因素有很大原因,男性早泄患者护理身体病症的时候,要注意针对性进行,从致病因素入手,所以,男性朋友要注意调整自己的心态,消除心理因素,比要时可接受专业的心理治疗。男性早泄患者平时可以注意放松心情,对自己和病情的治疗有信心,不能因为一两次的性生活早泄而对自己失去信心,性伴侣可以鼓励和安慰,帮助男性早泄患者。四、避免不良习惯。男性早泄情况的发生也可能是生活中的不良因素影响所致,如男性朋友平时挑食导致营养营养不良,身体体质差而影响性功能;或者是夫妻之间有争吵等不良情绪时进行性生活,容易导致男性早泄;或者是有吸烟饮酒习惯的男性朋友,可导致早泄症状加重等;或者是性生活不洁可导致生殖器部位不适等,这些日常生活中的不良习惯容易影响男性性功能,需要早泄患者注意。

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