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节气的意义只存在于日历

家庭医生在线 来源: 家庭医生在线 2013/7/23 10:19:34

寒来暑往,秋去冬来,时间有如白马过隙,对于活在广州的一众都市白领来说尤甚。用一句话来形容,就是“只知身体冷暖,不感节气到来”。身在写字楼上班的标准白领周小姐告诉小编,她于目前只有冷了,热了这样的感知,但至于何时是大暑?要不是别人提起,脑里早已经没有概念。

“由于平时都是一个人住,上班下班已然够忙的了,还要去看什么时候是小暑大暑,根本没这个时间,再者,在写字楼上班又有空调,热就开冷气,哪天是大暑,对我来说并不特别。要是真上火了,买一罐凉茶饮料来喝不就行了吗?”周小姐的一番话或许也代表了许多都市忙碌一族的心声。城市生活节奏快,每天的生活花在工作上的心思已经令许多人无暇顾及所谓的节气,更谈不上应节,消暑。自从空调已经成为生活中的必需品后,很多人已经不用思考如何消暑,热就躲进空调房,就是最直接的降温方法。过大暑,煲冬瓜水消暑已成父母辈的事儿,节气似乎也仅存在于标记在日历上的一个符号而已。

当然,也并非所有的白领也对节气毫无感觉,家住老城区的小陈就对大暑有着特殊的感觉。大暑对于他来说除了热之外,还有就是每到大暑前后,家里总会煲冬瓜汤,海带绿豆糖水来消暑降温。“节气对我来说还是蛮有感觉的,可能是家住在广州老城区,附近老一辈的邻居比较多,每到大暑这样比较重要的节气,邻居们都会不约而同煲下火凉茶,即使不是自己特别去关注,也会听到街坊提起,因此对节气还是比较了解啦。”

不过小陈也和我们说,节气对于广州人来说应该重视,但羊城生活节奏很快很忙碌,节气这些“小事”,似乎变得无感。“我觉得我们老广州对节气还是很重视,而且广州那么湿热,消暑降温很重要啊!但现在节奏太快了,对身边很多事情都有点麻木,更何况是节气?”

(责编:朱凯 )

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相关问答
Q:请问大暑时期出门要带哪些应急药物?

大暑时期出门可以带上薄荷油,一方面可以祛暑提神,也可以防蚊虫。霍香正气丸、保济丸可以有效缓解夏季腹泻的症状,也可带上。最好体现应急药物只能作为应急时使用,如果出现不适还是需要尽快到医院治疗,这样才是最安全的。

Q:我在广州当白领工作压力大失眠吃什么药好乌灵胶囊可以吗

可以服用乌灵胶囊。口服,一次3粒,一日3次。此药品可以补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。

Q:炎热夏季如何做好防暑保健?

在高温的炎暑,尤其要做好防暑保健,大暑湿热交蒸,人们易因高温高湿使汗液不易蒸发,或是高温造成汗液渗出过多使人体水分得不到及时补充,而发生中暑。因此,大暑时节,起居调养最重要的一点就是做好防暑工作。避免在高温下长时间工作,出门时避开烈日,同时要适当补充水分,适当饮用防暑降温的西瓜汁、冬瓜茶等。大暑时节,虽天气炎热,但阴气也开始增长,人体腠理疏松,脏腑内里空虚,此时若贪凉,或久卧空调房间,或过度饮用生冷、瓜果、甜腻之品等,易造成腹痛、呕吐、腹泻等症状。 运动调养,在炎热的大暑时节,最好选择清晨或傍晚进行锻炼,避免在烈日照射下进行运动。选择运动量相对较小的运动,如广播体操、太极拳、跳绳、慢跑、羽毛球、乒乓球等,避免过于疲劳、出汗过多而耗气伤津,同时在运动过后要适当饮用温开水,补充体液。 饮食调养,大暑时饮食应清淡、多样化,以清为补,宜补气清暑,宜健脾养胃,多食营养丰富的果蔬和蛋白质,并适当食用姜、葱、蒜、醋,既能杀菌防病,又能健脾开胃。可多食绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、赤小豆、薏米、南瓜等食物,同时也可配合药膳进行调理。

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