您好，可以的。足三里穴属于足阳明胃经其中一个重要穴位，也是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里穴主治的疾病范围较广，是全身强壮要穴之一，可调节机体免疫功能，防病保健。主治胃痛、腹胀、消化不良、泄泻、便秘、食欲不振、下肢不遂、心悸、呕吐等等病证。

足三里是属于足阳，明胃经是属于多气多血的经络，通常这个按压之后出现酸麻胀痛是属于正常的反应来的，说明这个经络还是挺良好，身体健康，通常多点按压足三里，这个可以起到保健增强免疫力，还可以调理肠胃功能的作用，同时像平常出现胃胀，胃痛，腹泻，按摩足三里，也是有一定治疗作用。

足三里是一个穴位，这个穴位，可以调理脾胃功能，有补中益气的功效，可以针对性的治疗胃部的疾病，比如胃痛，消化不良的情况，也可以针对性的治疗肠道的疾病，比如腹胀，腹痛，以及便秘的情况，同时可以达到预防疾病的功效，比如，预防中风，可以采取足三里按摩或者是针灸的方式，这种治疗是没有副作用的。