部分资料显示,脑卒中的发病与气候变化密切相关。一年当中,平均气温在0℃以下的冬季,和平均气温在32℃以上的盛夏为该病的高发期。
当气温在32℃以上,相对湿度在70%~80%时,体温的调节主要靠汗液蒸发来散热,人体每天要排出1000毫升或更多的汗水。虽然这对人体防暑有益,但是,血液循环要比平时高5倍血流量才能实现。血液循环负荷重,使血压进一步升高,有发生出血性脑中风的危险,当水分补充不足时,还会因血容量不足和血液黏稠而诱发缺血性脑中风;与此同时,心血管调节功能不良及因脑动脉硬化原本供血不足的病人,更易诱发脑梗塞;加上高温酷热使人心情烦躁,情绪变化较大,引起血压波动,继而诱发中风。
如何预防热中风?
首先,要提高对热中风的认识。在导致脑卒中的危险因素中,年龄、性别、种族、地理环境、遗传被列为不可控制的危险因素,而高血压、吸烟、酗酒、肥胖、左心室肥厚、心颤、糖尿病被列为可控制的危险因素。
其次,要避免暴晒,避开在最热时段到户外活动,尤其是重体力劳动和剧烈运动。
第三,当出汗比较多、体液损耗比较大时,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。
第四,一旦出现哈欠不断、浑身无力、无精打采、昏沉欲睡现象,应想到是热中风的前兆,症状明显时要速到医院就医。
案例:血压不高居然得中风?
街坊陈大爷前些日子罹患了中风,所幸送医及时,没有落下什么后遗症。陈大爷患有高血压多年,他一直服药治疗,自认为血压控制得还可以,而且他天天在家测血压,家人说他的高压一直控制在136mmHg左右,低压都是70mmHg左右,觉得无论是高压,还是低压都处在高血压的诊断标准之下,所以家人都想不通为啥他会突然得中风。
分析:压差大是斑块惹的祸
血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的侧压力,它也是推动血液在血管内流动的动力。心脏收缩时,血液从心脏中泵出,大量血液进入动脉内,动脉血管扩张以容纳这些血液,此时血液对动脉血管壁产生的压力最大,称为收缩压,也就是常说的“高压”。心脏舒张时,会停止向动脉泵血,血液量减少,扩张的动脉血管靠弹性回缩,推动血液继续向前流动,使动脉内保持一定的压力,这时血液对动脉血管壁的压力最小,称为舒张压,即常说的“低压”。一般情况下,高压、低压的压差为40~50mmHg,而压差超过50mmHg以后往往提示患者动脉内存在粥样硬化斑块。这是因为动脉粥样硬化以后,主动脉弹性降低导致的。主动脉弹性降低以后,心脏泵血时,主动脉不能完全扩张,动脉内骤增的血容量得不到缓冲,血液对动脉壁的压力就会突然增大,也就是高压骤然增高;而当心脏舒张时,主动脉又没有足够的弹性回缩来推动血液流动,维持血压,就会导致低压降低。高压升高,低压降低,一升一降,这就导致压差增大。
对策:降压同时要消除斑块
高血压和动脉粥样硬化斑块都是诱发脑中风、心肌梗死的独立危险因素,如果一个患者身上同时存在这两种危险因素,患中风、心梗的风险会更高,陈大爷就是患高血压的同时,也患有动脉粥样硬化。所以专家建议压差大的高血压患者在降压的同时,还应该服用一些防治动脉粥样硬化的药物,如通心络胶囊,该药在防治动脉粥样硬化引发的中风、心梗方面具有四大优势。首先,该药含有五种独特的虫类药成分,其中的多种酶类、水蛭素等可以清除血管中增高的胆固醇和甘油三酯,对抗凝集的血小板。增高的胆固醇、甘油三酯、血小板被称为血液中的“垃圾”,是形成粥样硬化斑块的“原材料”。通心络胶囊可将这些“垃圾”一扫而净,清除了粥样硬化斑块形成的“原材料”,就可以从源头上抑制粥样硬化斑块的形成。
第二,该药可以修复因为高血压、高血脂、高血糖等因素造成的血管内皮损伤,让血管内皮恢复原有的光滑平整。血管内皮光滑平整了,增高的脂质就不容易附着于其上,就不会有粥样硬化斑块形成的环境。
第三,该药对已经形成的粥样硬化斑块还可以起到稳定或消融的作用,可以增加斑块包膜的厚度,并且可以改善血管的硬化,这样就能有效防止心脑血管中粥样硬化斑块破裂而形成血栓,进而防止中风和心梗的发生。通心络稳定易损斑块的这一作用,已经得到了国际医学界认可。
第四,对于已经出现中风或心梗的患者,该药还可以保护心脑微血管,延长心脑微血管内皮细胞在缺血、缺氧环境中的存活时间,保证微血管的结构完整,维持心脑正常的血流通路,继续为心脑细胞输送营养,而且可以促进缺血区域的血管新生,为心脑建立新的血液通路,恢复缺血区域的血液供应,从而能有效缓解中风、心梗的各种症状。因此可以说该药是高血压患者,尤其是压差大的患者防治中风、心梗的首选良药。