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高血压治疗有五原则

家庭医生在线 2013/7/1 9:19:13 举报/反馈

高血压如何进行治疗呢?对于高血压患者来说,一经患上高血压以后,一定要及时进行治疗,不然,高血压则会影响患者健康,带来各种并发疾病。那么,高血压如何进行治疗呢?专家指出,高血压的治疗五大原则,一定要坚持。

第一、早发现、早治疗

高血压是一种常见疾病,患者一旦发现就要及时去医院进行诊断,当经常头疼、眩晕、失眠、肢体麻木等症状出现时,应立即到医院测量血压。若是患上高血压,应积极配合医生及早治疗,以免转向恶性高血压。

第二、不能骤然停药

高血压患者服用药物治疗高血压时,患者一定要坚持长期用药,不能在症状减轻,以及高血压患者,丧失治疗信心的时候骤然停药。一旦药物停止,病情就会复发,甚至更加严重,且伴有其他并发症出现。

第三、联合用药

高血压在发生以后,高血压患者不要,只单纯依靠一种降压药物,高血压患者应该在医生的指导下,采用联合用药的方法,让几种药物共同发挥作用,既可提高疗效,又可减少每种药物的副作用,使血压下降较为平稳。

第四、适度治疗

高血压的治疗是一个循序渐进的过程,患者不能急于把血压,一下子降下来,因为如果在短时间内服用大量降压药,患者往往因不能适应较低、正常水平的血压,而感到不适,且伴有导致脑、心、肾血液供应不足,而引起脑血管意外、冠状动脉血栓形成、肾功能不全等疾病。

第五、持久治疗

专家提醒,治疗高血压是一个漫长的过程,患者要做好终生控制血压的心理准备,降压治疗一定要持之以恒。患者可在医生指导下,选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少的口服降压药。

专家提醒,高血压的治疗是一个长久、科学的过程,高血压患者进行治疗时,一定要坚持高血压的治疗五大原则,积极进行高血压的治疗,从而早日摆脱高血压的困扰。

走路健身同样治疗高血压

我们每天都在走路,但是谁又知道怎样走路对于高血压患者更有帮助呢?很多人都觉得高血压患者需要静养,于是不主张高血压患者运动。其实适量的运动对于每个人或是每个病人都有好处。在辅助治疗的同时还能提高自己的免疫力,使得体魄更加强健,疾病远离生活。

高血压患者是不能急走的,适当的走路速度对高血压患者才是真正的帮助。并且过多的运动量也不适合高血压患者。高血压患者步行可按每分钟70~90步开始,约每小时步行3~4km的速度,持续10分钟。主要适用于无运动习惯的高血压病患者作为一种适应性锻炼过程。以后可逐渐加快步速或在坡地上行走。国内应用医疗步行(平地行走加上下小山坡)治疗高血压取得较好疗效。运动的频度可根据个人对运动的反应和适应程度,采用每周三次或隔日一次,或每周五次等不同的间隔周期。一般认为若每周低于二次效果不明显。若每天运动,则每次运动总量不可过大,如果运动后第二天感觉精力充沛,无不适感。

现在我们国家的高血压朋友真的不少,并且还有很多人没有发现自己患有高血压或是轻度高血压。随着人民医疗卫生保健知识的不断提高,大家对自己的健康越来越关心。有不少人也十分关心高血压是什么,自己的血压是否正常。高血压是世界最常见的心血管疾病,也是最大的流行病之一,常引起心、脑、肾等脏器的并发症,严重危害着人类的健康,因此提高对高血压病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。

通过上面对于走路的简单介绍,大家知道了其中的敲门了吗?生命在于运动,高血压患者们更应该有一个好的运动习惯,从而使得自己的血压更加稳定,走路这项运动最适合高血压患者们,还不赶快加入进来。

(责编:尹浩 )

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