由于现在的都市白领长时间坐在办公室，因此，很多女生都形成了肥臀、梨形身材、下半身水肿等等的不同身材问题。也因为这样，逐渐衍生出了一些针对办公室白领而出现的瘦身方法：办公室减肥瘦身方法。其实办公室减肥瘦身方法有很多，例如：椅子坐前三分之一、坐的时候抬头挺胸等等。除了运动方面，还有一些适合在办公室里吃，但又不会担心肥胖的办公室零食：红枣、苹果、香蕉、杏仁以及核桃等等。无论是饮食方面，还是运动方面，都可以总结为办公室减肥瘦身方法。

专家表示, 腰腹部局部吸脂减肥安全无损伤、伤口仅有针眼大小，局部吸脂减肥技术定位准确，医疗美容引进国际高端医疗设备，安全无痛，恢复时间短，效果维持长久。无痕吸脂减肥不仅效果好，而且没有副作用，不会留下疤痕，不需要爱美者特意去做运动以及节食，是一种理想安全的减肥方式，给许多爱美者带来美丽的希望。

“时尚”生活导致肾结石病多发
原本好发于青壮年男性的泌尿外科疾病肾结石，如今却让白领女性频频“中招”。有资料显示，肾结石男性与女性发病比例为3：1。那么，究竟是何原因让肾结石逼近现代白领女性?其实，仔细分析一下，就不难发现这与如今白领女性们的“时尚生活”方式脱不了干系。
　　▲不吃早餐 现在很多白领女性为适应快节奏的生活需要，往往以牺牲早餐来保持体型。而却不知，经过一夜睡眠，人体需要早餐来重新补充、储藏全天能量30%的能量，不吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊与肠道，并影响胃酸分泌、胆汁排出，从而诱发胃炎、胆及肾结石。
　　▲缺乏饮水和运动 现代女性白领往往承受着比男性大得多的竞争压力，常常没感觉到口渴前顾不上喝水。通常相比男性而言，女性更缺乏运动。这两种因素叠加，若再遇到炎热的夏季，人体水分蒸发得快，排尿量减少，使尿液结晶沉积，极易形成肾结石。
　　▲饮食无规律 不少白领女性饮食往往无规律。午餐逮到什么就吃什么。有时干脆吃巧克力等充饥。殊不知，营养摄入的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不及时排出体外，就易形成肾结石。
　　▲夜生活过度 现代白领女性的夜生活通常比较频繁，晚上下班后往往与客户有各种应酬，没有应酬的时候也会约同事、朋友去泡吧或者卡拉OK，而过量饮用咖啡，酒精等也会引发肾结石。

　　▲负面情绪 现代年轻白领女性在面对“时尚”生活各种诱惑时,会产生不稳定的情绪，而女性易多愁善感的特性，又会放大这种情绪，如长期处在郁闷心情，肌体的免疫系统会受到影响，引发尿路结石。

　　肾结石临床上主要表现为肾绞痛及血尿。而治疗肾结石关键是早预防、早检查、早发现。一旦出现排尿障碍，要及早到正规医院去检查，确诊后，可采取药物、体外排石或激光微创技术碎石疗法等治疗，以免贻误病情，导致肾功能受损。