据中国之声《央广新闻》报道，每天都要用的牙膏，却可能潜藏着危害？近日，中华、高露洁、黑妹、佳洁士、黑人、立白6个品牌美白牙膏被爆出含有漂白剂，长期使用有健康隐患。此消息不仅使美白牙膏开始受到质疑，其他功能牙膏的安全性也备受关注。
这次曝光牙膏含有漂白剂，是广西一家媒体通过实验得出的结论。他们采购了中华、高露洁、黑妹、佳洁士、黑人、立白6个品牌的美白牙膏进行试验，结果显示，6种牙膏均能使用碘溶液、稀硫酸和淀粉调制而成测试剂褪色，由此得出牙膏中或多或少含有漂白剂成分，并推断这种漂白物质是一种亚硫酸盐或者类似的物质。
但是对比发现，中华、高露洁等这类品牌的美白牙膏有不少相同成分，包括水、水合硅石、月桂醇硫酸脂钠、珍珠粉、二氧化硅、碳酸钙、过氧化氢等，并没有看到广西媒体分析的亚硫酸盐及其类似的物质。
日前，中国口腔清洁护理用品工业协会称，已做试验对此事澄清。试验主持者中国化学会理事吉宁教授表示，牙膏的活性成分有500多种，或多或少的物质具有还原性特点，与碘反应会发生褪色现象，但是“并不能得出牙膏中一定含有漂白剂的结论。”
由此看来，想美白牙齿的MM们也不能单靠着每天早晚几分钟的美白牙膏刷牙来“投机取巧”。对于不愿花钱并且觉得激光美白牙齿等医疗方法麻烦的MM们，其实日复一日居家注意一些生活点滴小细节，也可以让自己的牙齿越来越白，口腔越来越干净。
居家美白牙齿小妙招
1、含食醋
家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），还可以除口臭。
2、含柠檬片
刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
3、多吃含高维C的热带水果
热带水果（水果食品）含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
4、咀嚼蔬菜水果
咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留，它们就像天然的牙刷。试着用力咀嚼苹果、芹菜或者胡萝卜，它们可以充分的摩擦牙齿表面而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。
5、关注食物残留
人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿，如果你只是关心美白问题，也要注意去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些。另外，不管你的牙齿有多白，如果你的牙龈红肿看上去也不太健康，所以最好两天清洁一次牙龈。我们推荐这款便携的牙齿美白湿巾，随身携带喝完咖啡后擦拭牙齿表面，能让牙齿保持亮白。
6、无糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
7、草莓沾巧克力
有研究表明草莓有些微美白牙齿的功能，而草莓上的巧克力则扮演抗菌的角色。这样美味又能美白牙齿的组合谁能抗拒？巧克力可以减少细菌，但是缺点也显而易见，因为一般巧克力含有大量糖分，所以不要吃太多。
8、多吃吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
9、多喝奶酪
把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了！常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。
10、柠檬汁
如果不怕麻烦的亲们，可以在每次刷完牙后再每一颗牙齿都地上柠檬汁，柠檬汁没有白醋那么酸，都可以每天使用1~2吃左右，可以让你以最快的速度把牙齿白起来！
11、用冷调口红
暖色调的口红会让你本来就发黄的牙齿看起来更黄，选择冷色调的口红能衬托牙齿更加亮白。冷色调并非特指蓝色或者紫色口红，而是加入了蓝色或者紫色等冷色调的红色口红。你可以在柜台购买的时候咨询BA，她们都经过色彩专业培训，会帮你找到最适合的冷色调口红。
12、不要尝试发酵粉
发酵粉早些年经常被拿来清洁牙齿，后来逐渐被各种牙膏替代。发酵粉虽然能清除牙齿表面的残留色素，但是不适合长期美白使用，它对牙齿的磨损太厉害会影响到珐琅质，因此牙齿看上去反而更黑。你可以选择经过牙医推荐的美白牙膏，美国的牙科协会在颁发ADA认证时还会评估磨损程度和其他因素。
