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黑色5月!大学生自杀的高发期

家庭医生在线 2013/5/10 14:04:37

5月份,是大学生毕业离校期,也是矛盾凸现期:论文能否顺利过关,能否找到满意的工作,相恋的人能否继续牵手,这些关系前途命运的重大问题,摆在每一个即将毕业的大学生面前。因此,在高校学生的眼中,5月是一个“危机月”,更是一个“黑色5月”

大学时期是由少年到成年的转折时期,也是一个人一生中非常关键的时期。在这个“惊险的跳跃”过程中,很多大学生都会经受经济压力、就业碰壁、感情挫折的考验,如果我们的学校和社会不能给予有针对性的教育和疏导,那些年轻气盛的大学生就有“钻牛角尖”、“走极端”的危险。虽然目前很多高校都建立了心理咨询室,但有心理问题的大学生多数不愿意去心理咨询室咨询,一方面是爱面子,另一方面是怕自己在别人眼中是一个“脆弱者”或“精神病”。

要改变这种现状,一方面,心理咨询老师应该“走出去”,直接走到学生中间去了解他们的想法、解决他们的问题,因为等着让一个已经抑郁却又充满自负的年轻人去主动寻求帮助,是一件很困难的事情。另一方面,大学生自己也应该想办法寻找各种健康的宣泄途径,心理老师是最好的倾诉对象,但是如果一开始不好意思,不妨可以先跟知心的同学聊一聊。最终目的是让自己的不良情绪得到缓解,郁闷时千万不要“死扛”。最可怕的情况是有问题却找不到人说,情绪和压力在心里日积月累,更容易导致抑郁的发生。

在发生跳楼事件后,有的高校不是主动查找隐患,而是消极应对,尽量对外封锁消息。有的高校虽然有针对性地开展了一些心理咨询活动,但这样的亡羊补牢之举,只能暂时舒缓和抚慰大学生的恐慌情绪,不能从根本上疏导和化解大学生面临的诸多压力。教育之责在于教书,更在于“育人”。而我国的高等教育在“育人”方面,还存在着一些缺位和空白。

(责编:彭碧霞 )

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