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男人多喝柠檬水可防肾结石

转载 来源: 寻医问药 2013/5/3 10:37:50 举报/反馈

炎热的夏季马上就要到来,夏季出汗多、易脱水,如果饮食不当,不及时补充水分,就会很容易导致肾结石,此时,柠檬水或柠檬汁就成了最好的选择,因为柠檬所含的柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成。

芝加哥洛约拉大学医学院泌尿学系约翰·米尔纳表示,草酸盐是肾结石形成的主要化学物质,它在放凉了的茶水中浓度较高,所以肾结石高危人群不应喝凉茶水。

不过,柠檬水最好是新鲜柠檬榨成,尽量不要选择人工的柠檬粉冲调。

由于男性患肾结石的危险是女性的4倍,而且40岁之后,这种风险直线上升,所以专家特别建议,中年男性平时更应多喝柠檬水。

此外,还要避免吃草酸盐含量较高的食物,如菠菜、巧克力、坚果等;饭菜不宜过咸;少吃肉食;多吃含钙食物以中和身体吸收的草酸盐。

(责编:黄俏红 )

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相关问答
Q:柠檬水治肾结石吗?

你好,柠檬水治肾结石,因为促进结肾石排除的喝柠檬水是可以的。喝柠檬水可增加尿液的pH值,防止新结石形成并有助于排出旧结石。由于男性患肾结石的危险是女性的4倍,而且40岁之后,这种风险直线上升,所以专家特别建议,中年男性平时更应多喝柠檬水。此外,还要避免吃草酸盐含量较高的食物,如菠菜、巧克力、坚果等;饭菜不宜过咸,少吃肉食,多吃含钙食物以身体吸收的草酸盐。

Q:孕妇可以喝柠檬水吗

酸酸甜甜的柠檬水是很多人热衷的饮料,特别是怀孕初期,孕妇没有食欲,孕吐严重时,更是想喝上一杯柠檬水。但是孕妇能喝柠檬水吗?孕妇喝柠檬水对胎儿是否有好处呢?一起来看看专家的解答吧!柠檬水的营养成分与价值想要知道“孕妇能喝柠檬水吗”这个问题的答案,就要先知道柠檬水有什么营养成分与价值哦!柠檬水富含膳食纤维、硫胺素、维生素、钙、钠、镁、铁、铜等多种营养成分。常喝柠檬水有助于防治心血管疾病、提高免疫力、生津止渴、生津止渴等功效哦!现在您是不是更想知道孕妇能不能喝柠檬水呢?一起来看看吧!孕妇能喝柠檬水吗?5大好处分享孕妇能喝柠檬水吗?专家指出孕妇可以适量喝柠檬水,而且还有以下好处哦!一起来看看吧!1.促进胎儿吸收营养柠檬水富含硫胺素、维生素、钙、钠、镁、铁、膳食纤维等丰富的营养元素,孕妇常喝柠檬水,有助于促进胎儿吸收营养哦!2.美容养颜孕妇常喝柠檬水,有美容养颜的功效哦!特别是对预防孕期黄褐斑有特别好的疗效哦!3.促进食欲柠檬水富含膳食纤维,而膳食纤维有助于促进肠蠕动,从而起到促进食欲的作用哦!所以孕妇和柠檬水,是不错的选择哦!4.防治心血管疾病柠檬水能够缓解钙离子促进血液凝固的作用,孕妇常喝柠檬水,对预防心血管疾病特别有好处哦!5.防治肾结石很多孕妇可能都会有肾结石,而喝柠檬水就有防治肾结石的功效哦!柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。看到了孕妇喝柠檬水有如此多的好处,您还在担心“孕妇能喝柠檬水吗”这个问题吗?柠檬水虽然好喝,但是孕妇也不宜一次性喝太多!而且也不能吃太酸哦!

Q:孕妇可以喝柠檬水吗

酸酸甜甜的柠檬水是很多人热衷的饮料,特别是怀孕初期,孕妇没有食欲,孕吐严重时,更是想喝上一杯柠檬水。但是孕妇能喝柠檬水吗?孕妇喝柠檬水对胎儿是否有好处呢?一起来看看专家的解答吧!柠檬水的营养成分与价值想要知道“孕妇能喝柠檬水吗”这个问题的答案,就要先知道柠檬水有什么营养成分与价值哦!柠檬水富含膳食纤维、硫胺素、维生素、钙、钠、镁、铁、铜等多种营养成分。常喝柠檬水有助于防治心血管疾病、提高免疫力、生津止渴、生津止渴等功效哦!现在您是不是更想知道孕妇能不能喝柠檬水呢?一起来看看吧!孕妇能喝柠檬水吗?5大好处分享孕妇能喝柠檬水吗?专家指出孕妇可以适量喝柠檬水,而且还有以下好处哦!一起来看看吧!1.促进胎儿吸收营养柠檬水富含硫胺素、维生素、钙、钠、镁、铁、膳食纤维等丰富的营养元素,孕妇常喝柠檬水,有助于促进胎儿吸收营养哦!2.美容养颜孕妇常喝柠檬水,有美容养颜的功效哦!特别是对预防孕期黄褐斑有特别好的疗效哦!3.促进食欲柠檬水富含膳食纤维,而膳食纤维有助于促进肠蠕动,从而起到促进食欲的作用哦!所以孕妇和柠檬水,是不错的选择哦!4.防治心血管疾病柠檬水能够缓解钙离子促进血液凝固的作用,孕妇常喝柠檬水,对预防心血管疾病特别有好处哦!5.防治肾结石很多孕妇可能都会有肾结石,而喝柠檬水就有防治肾结石的功效哦!柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。看到了孕妇喝柠檬水有如此多的好处,您还在担心“孕妇能喝柠檬水吗”这个问题吗?柠檬水虽然好喝,但是孕妇也不宜一次性喝太多!而且也不能吃太酸哦!

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