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幽门螺杆菌是致胃病重要元凶
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养胃护胃通常可以喝小米粥或者是八宝粥,也可以吃皮蛋瘦肉粥,粥类食物一般都是相对比较清淡的,而且还能够去掉保护胃黏膜的作用,从而起到养胃护胃的效果,但是在吃饭的时候也要注意少吃多餐,每次可以吃7分饱左右。如果患上了严重的胃部疾病,也可以通过药物的方法进行治疗。
秋冬吃醪糟,夏天吃酸奶,建立胃肠正常菌群,平时吃生花生米,保护胃粘膜。我就是这么做的,现在胃好多了
护胃养胃的方法是吃些有助于保护胃黏膜的食物,如小米粥、白粥,还要保证三餐定时定量,避免暴饮暴食,在吃饭时也要细嚼慢咽,避免狼吞虎咽,以免增加肠胃道的负担,而影响到肠胃功能。如果患有胃部疾病,可采取保护胃黏膜的药物治疗,若是伴有胃酸分泌增多,可应用抑制胃酸分泌药物治疗。