皮肤过敏是夏季最容易发作的皮肤疾病,引发此病的原因有很多种,主要出现的症状有患处的皮肤红肿、发痒等。那么,在日常生活中,我们应该如何预防过敏性皮炎呢?
要想预防过敏性皮炎,主要还是在于要远离过敏源,保护好自己。比如过敏体质的人初次使用某种化妆品应非常慎重,事先应做皮肤斑贴试验,如无反应,方可使用。不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂,致敏机会较多。在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。少吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
人们在平时不能忽视自己的皮肤问题,而且要进行有效的保护,避免出现过敏现象。过多的产品及太繁复的护肤程序,更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行,因为缺乏滋润,可能会出现更严重的脱皮现象,缺乏防晒呵护,可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。如发现自己对化妆品有敏感反应,便应停止使用,切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。选用及使用护肤品时,要避免选用一些刺激性的产品,如含高浓度果酸、香料、防腐剂等。不要以为天然的产品便不会引起敏感。
以上就是对过敏性皮炎的正确预防方法,尤其是过敏体质的人更要注意远离过敏性皮炎,因为他们得上过敏性皮炎之后不但症状明显,而且可能病程还长。需要关注饮食,正确使用化妆品,避免使用一些刺激性产品。
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