恋爱中，如果有一方过分干涉另一方的社交自由，是缺乏信任的表现。相互信任和尊重是爱情发展的前提，缺乏这个前提，恋爱双方就会产生不必要的误解和猜疑，引发争执甚至动手，严重影响感情的进一步发展。其次，一些人以“太爱你、太在乎你”为由阻止对方与异性交往，是错误地理解了爱情的排他性。恩格斯说爱情是排他的，是指一个人只能对一个异性发生爱情，而不能把爱情同时奉献给若干人或同时接受若干人的爱。爱情并不排斥友情，友情也不具排他性。如见对方与异性交往便疑心重重，就像鲁迅先生所说：“见一封信，疑心是情书了；闻一声笑，以为是怀春；只要男人来访，就是情夫；为什么上公园呢，总该是赴蜜约。”这实际是曲解了爱情的排他性，也是一种封建的观念。过分的干涉对方自由是一种不健康的心理。 要改变这种错误的行为方式，首先需要增进彼此间的了解，及时消除误会，从而使恋爱双方真正赤诚相待，心心相印。 有了误解时要冷静对待，一切偏激、不理智的办法只会加深彼此的隔阂，激化矛盾。

你这是由于突然失去“自我中心”的感觉以及挫折吸引力的影响，而造成的心理失衡。 一对恋人在恋爱时，会由于双方之间的相互影响而形成某种心态。当恋爱的一方对另一方持续表现出爱慕、关心和爱护，他就会形成“自我中心”的心理状态，感觉自己非常出色，简直就是人见人爱，无比自信。这种心理状态会使人陶醉其中，非常快乐，久而久之，这种心理状态会非常完善，不容被打破，即便是被追求的一方对追求的人并不感兴趣，这种“自我中心”的心理状态也有可能存在。但由于种种原因，当使你形成“自我中心”的恋人放弃对你的追求或者提出分手时，维持这种自信的环境就被打破，一直在恋爱中受宠的你此时会感觉非常不适应，为了维护内心的这种“自我中心”，必然就会想到分手恋人的种种好处，所以你目前的心理困境也就不难解释了。 当然，失恋后所产生的“挫折吸引力”也会出现“失恋后更爱对方”的情况。心理学家认为，被动失恋的人除了对抛弃自己的人有怨恨之外，也会通过一切可利用的手段去尝试重新获得对方的爱情，在这种心理状态下，被抛弃的一方对对方的爱情不仅不会减弱，反而不断地加强。这种现象称为挫折吸引力，意思是当爱情受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了。其实，你应该尝试一下与男友重归于好，如果不成，也无必要纠葛不休。只要用心，属于你的幸福总会到来。

你好，你这个年龄，有这种想法是很正常的。等到了该谈恋爱的年龄，你的人生观，价值观都会有变化，对于恋爱就会有一个全新的认识。可以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。让自己生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早期治愈。