这可用格式塔心理学的“同形效应”来解释。同形效应是一种审美感知理论，主要特征是：任何一个客观物理对象，都会由其自身诸因素按一定的组织、机构、方向、力度构成一种基本结构模式。当它作为刺激物投射到人的有关感知区域时，就会在大脑皮层产生“电化学力”反应，并随之形成一个相应的生理感知结构模式。人们常说的同病相怜、臭味相投、心有灵犀一点通，就是同形效应的典型表现。 同样，一个人也会由于自身的地位、职业、生活、文化、修养、爱好、思想感情等因素的影响，形成自己独特的择偶模式，在各种交往中，男女都会不知不觉地以此去观照、衡量所接触的作为客观对象的异性。当对方的外表风度或精神气质与其择偶模式相符合（即同形）时，双方就会萌生爱意。如果男女双方都互相符合彼此对爱人的理想模式时，就会一拍即合，一见钟情。 一般来说，一见钟情者内心的偶像标准都是偏重于外表美的，一见钟情的心理基础是过分相信第一印象。按照社会心理学的观点，人们的互相认识、了解，总是从第一印象开始的。而第一印象又是比较外在的，较多注重于对方的身材仪表、言谈举止，具有一定的表面性，也就有可能得出错误的结论。这也是一见钟情的双方容易结为配偶，但结局不太美好的原因。对于一见钟情的男女来说，彼此须经过一定时间的思想和个性的契合过程，充实爱情根基，方能使婚后生活和谐、美满，家庭之树常青。

人体在恋爱期间会导致身体内激素水平的增高，会出现心慌等不适症状，但是可以通过自己的心理疏导来缓解，迈出第一步之后症状就会消失。

你好，这个还是自己心态的原因。这个情况下需要积极服用药物或者看看心理医生。一般不能思虑过多或者过度依赖性。建议还是相信自己。