主料:羊排1000克
辅料:通心粉20克、芦笋6只
调料:辣椒酱4滴、红糖2大匙、橄榄油适量、红酒适量、辣椒粉适量
做法:
1、将材料均匀混合,腌渍羊排,大约半天或一天
2、滚水煮熟尖管通心粉,待凉备用
3、青芦笋整支川烫,待凉备用橄榄油热锅煎羊排,加入红酒,然後以中火煎3分钟,烤箱预热,将煎五分熟的羊排送进220°C的烤箱烤15~20分钟,利用煎羊排的油锅加热腌酱,以中火收乾汁液,使其浓稠,取出羊排,将通心粉与清芦笋置於盘缘并淋上酱汁与辣椒粉即可食用
澳大利亚美食 辣味红酒烤羊排
主料:羊排1000克
辅料:通心粉20克、芦笋6只
调料:辣椒酱4滴、红糖2大匙、橄榄油适量、红酒适量、辣椒粉适量
做法:
1、将材料均匀混合,腌渍羊排,大约半天或一天
2、滚水煮熟尖管通心粉,待凉备用
3、青芦笋整支川烫,待凉备用橄榄油热锅煎羊排,加入红酒,然後以中火煎3分钟,烤箱预热,将煎五分熟的羊排送进220°C的烤箱烤15~20分钟,利用煎羊排的油锅加热腌酱,以中火收乾汁液,使其浓稠,取出羊排,将通心粉与清芦笋置於盘缘并淋上酱汁与辣椒粉即可食用
这个是要根据你自己的宝宝的一个体质来定的,不一定所有的宝宝都能适应这个奶粉。
你好。你这种情况建议你可以外用儿肤康洗剂的。对于这种湿疹的现象,建议你可以外用儿肤康洗剂,然后外用舒服林乳膏。
你好,一般的只要能长期遵守以下三项原则,身材自然便会保持苗条漂亮,同时又能享受美食,非常简单方便。合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分。饭后站立半个小时。其实女人发胖的最大原因是疏忽,由于工作学习忙,根本没有时间来合理调配生活,安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时,可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补。睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动,吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。