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如何做好日常肛肠保健工作

转载 来源: 全球医院网 2013/2/10 9:38:40 举报/反馈

  相信对于肛肠疾病,很多朋友都不会感到陌生。肛肠疾病的患病率高,加上容易反复,成为很多人的困扰。专家表示,肛肠疾病的发生跟日常生活是分不开的,做好预防保健工作十分必要。

  教你五招做好日常肛肠保健工作

  1、饮食调理

  日常要注意有规律、合理的饮食,避免偏食;少吃辛辣刺激性食物,多吃含纤维素蔬菜,多喝水。大便情况发生变化时,要及时改变饮食来调理。

  2、防止便秘

  日常可通过饮食及药物来调理,也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用,或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。一定要注意防止便秘的发生。

  3、养成良好的排便习惯

  预防肛肠疾病,还要做到每日定时排便;不在厕所里长时间蹲坐;排便不要看书、看报;最好是不费力气、用最短时间排出不便,以减少局部刺激。

  4、学会大便后肛门部的护理

  专家表示,每次大便后要避免用粗糙便纸反复擦拭肛门,可用温凉水进行清洗,再用干布或吸水纸擦干,并用意识收缩肛门。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴,避免使用皂水、酒精等刺激性液体。

  5、注意劳逸结合

  预防肛肠疾病,日常还要注意不要长久站立和蹲坐,也不要长时间骑自行车。

(责编:成艳 )

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Q:十二指肠溃疡是喝猴头菇胃肠保健口服液还是吃猴头菇养胃片

猴头菇胃肠保健口服液提高胃肠器官免疫力,巩固机能的平衡、消除胃部不适等症状,如果您想采取食疗的方式治疗十二指肠溃疡的话,猴头菇胃肠保健口服液是个不错的选择。如果患者朋友的十二指肠溃疡病情较为严重,应去医院就诊。意见建议:十二指肠溃疡患者忌饮茶。对溃疡病患者来说,饮茶是有害无益。因为茶作用于胃黏膜后可促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,还会抵消了抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合。希望我的回答对你有帮助,祝您健康!

Q:猴头菇胃肠保健口服液和猴头菌提取物颗粒哪个更好

猴头菇胃肠保健口服液为保健食品,猴头菌提取物颗粒为药品。两者并没有可比之处。此外,保健食品具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的。如果您需要服药的话还是要在医生的建议下选择合适的药物而不能用保健食品代替药品。意见建议:上班族养胃要进食规律,避免一顿饥一顿饱,要少吃不健康的快餐和煎炸食品。胃不好忌晚餐过饱,因为那样不仅造成睡眠质量不好,易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。我的回答对你有帮助,祝您健康!

Q:我的肠胃不好,吃点什么保健药?

医生建议:你好!胃病应该根据具体病情选择药物治疗,改善饮食及生活规律,你的情况不够详细,不能下结论。根据您的情况,建议您少食多餐,清淡饮食,忌酒,忌辛辣油腻食物.注意调养睡眠加强营养。胃肠保健品推荐肠胃保健口服液本品可用于胃肠消化系统的日常保健,对因精神紧张,饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果,尤其适用于防治胃病复发,缓解因胃炎引起的腹部疼痛,是胃肠保健的首选优质产品

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