燕窝的美容作用 对长痘痘有治疗功效
女性朋友一说到燕窝的功效，第一个想到的肯定是美容养颜。燕窝富含水溶性蛋白质和皮肤生长因子等多种营养成分，尤其是水溶性蛋白质的含量更是高达50%。而平常大家说的美容养颜多数是指调节身体内部机能达到的保养效果。
其实，燕窝对皮脂分泌导致的痘痘有非常好的治疗效果，燕窝可以有效改善油性皮肤，里面也指明燕窝有助于补充水分，同时控制过剩的油脂。那么燕窝治疗长痘痘的使用方法有哪些呢?
食疗：常吃燕窝的人，基本上不会产生皮脂分泌导致的痘痘。这个主要是防范于未然，爱美的朋友平时保持食用燕窝，不但可以美容养颜，还可以有效预防烦人的痘痘。
敷：如果长了痘痘，把粉刺挤掉(记得用专业的器具，别忘了消毒)，把泡发好的燕窝放一点点敷在痘痘上面，等它自然干掉，隔半个小时洗干净。3天之内，痘痘去无痕啊。市面上所售的燕窝面膜就是采用这个方法，但是经过加工后，治疗功效没有直接用燕窝敷的好。
燕窝对祛痘有一定作用，首先要看痘痘的生成因素，一般和内分泌紊乱皮脂腺分泌旺盛有关，不健康的生活习惯饮食也有影响。而燕窝有滋补养颜，益气补中，治虚损，清热毒等效果，燕窝富含水溶性蛋白质和肌肤生长因子等，对皮肤有很大的养护作用。按时作息避免太劳累，饮食要健康清淡。
燕窝中含有某种成分具有抗疲劳的作用，很多人现在利用燕窝来养生保健，经常吃燕窝可以提高人体免疫力，对于肤色黯淡的人，经常吃燕窝还可以起到美容的作用，燕窝中含有一种叫ECG可以刺激细胞分裂，用木瓜与燕窝侵泡在一起清顿，有很高的营养价值，用银耳雪梨和燕窝熬水可以缓解呼吸系统疾病。
燕窝中丰富的胶原蛋白能够起到美容的作用，而且燕窝中的唾液酸成分能促进脑部的发育以及提高免疫力。燕窝中的燕窝酸能够提高记忆力和智力的发育。燕窝中的表皮生长的能够促进皮肤的新陈代谢，促进皮肤修复，起到美容的作用。燕窝中的多糖抗体维生素能够起到增强免疫力，滋润肺部的作用。
