怎样预防股骨头坏死

　　预防股骨头坏死可谓是一门学问，必须要针对性进行，否则不会取得成果，引起股骨头坏死的原因来自很多方面，而且日常生活中很多的不良习惯也是股骨头坏死的根源，因此，日常生活中一定要加强预防措施。

　　预防股骨头坏死首先就要避免激素，无论是激素类食物或药物都要远而避之，控制好对激素的摄入量，如果是患有某种疾病必须要服用药物，那么就要在医生的指导下服用，而且不能持续的时间太长。

　　预防股骨头坏死就要防止外伤的发生，外伤是导致股骨头坏死的主要根源，所以平时干活或走路时都要小心，发生脱位、扭伤等情况应及时应对治疗，及早的恢复患处的正常血运，降低股骨头坏死的发生率，其中需要详细说明的是股骨颈骨折，股骨颈一旦骨折发生坏死的几率较高，要求股骨颈骨折病人及时采取复位措施，采用坚固内固定，降低错位情况。

　　预防股骨头坏死还需要养成良好的生活习惯，工作环境和生活习惯都可能是股骨头坏死的导火索，比如长期大量的饮酒可引起人体血脂增高，堵塞血管发生坏死;高空、潜水等职业由于压力的改变，使得血管中产生气泡，阻碍了股骨头正常的血液循环。

　　通过以上的介绍，大家都知道该怎样预防股骨头坏死发生了吧，希望大家能够通过以上三个方面在日常生活中做好股骨头坏死预防工作，如果出现任何的异常情况，都要记得及时进行就诊，不要耽搁。