股骨头坏死患者需多补钙

　　在股骨头坏死的治疗过程中，患者朋友都已经比较重视饮食了，这说明了患者的健康意识在逐步提高。但是在具体的饮食方面还是要注意一下，股骨头坏死疾病饮食中钙是比较重要的一种元素，患者要多补钙。

　　含钙多的食物是比较多的，尤其是各类乳制品补钙的效果比较好。食物中有很多都含有钙质，但是含钙量较多且钙磷比值适中的食物当属乳制品莫属了，如牛奶、冰淇淋、奶酪等，患者每天可补充适当牛奶(480毫升即可)。为了促进钙、磷成分的吸收，要经常晒太阳，保证每天一个小时左右，方可达到良好的补钙效果。

　　不但乳制品，海产品中也会含有比较多的钙质，可以多食用一些。在海产品中，如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高，烹调时不能太过油腻，尽量选择清淡的口味。另外，对于那些对海鲜过敏的患者来说，还是不使用此种方法为好。

　　由此可见，股骨头坏死疾病饮食比较重要，患者要加以适当的关注，尤其是在补钙方面要多加注意，在平时可以多吃一些乳制品、海产品等，这些食物都含有比较大的钙质，对于患者的身体比较有好处。