糖尿病人不能吃什么?随着社会经济的发展,医学模式的转变,上海居民的疾病谱和死亡谱也发生了很大的改变。恶性肿瘤、心脑血管病和糖尿病等慢性病的患病率一直呈上升的趋势,并已成为威胁上海居民健康和生命的主要因素。
我们知道,慢性病发病的原因与人们不良的生活方式有关。改变不良的行为习惯,建立健康的生活方式,是预防这些慢性病的最有效的途径。
为了帮助居民预防和早期发现恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病三种最主要的慢性病,和提高居民患病后的自我保健能力,我们编写了这本《居民慢性病预防保健手册》。希望居民能认真阅读,主动了解和掌握这些慢性病的预防保健知识,以促进自己的健康,提高生活质量。
一、糖尿病及其危害
糖尿病是一种以血糖升高为主要特征,同时伴有体内糖、脂肪、蛋白质、水和盐代谢紊乱的全身慢性疾病。如果长期不能把血糖维持在正常水平,将会在不知不觉中演变成冠心病、中风和肾功能衰竭等并发症。
糖尿病主要分:胰岛素依赖型,好发于年青人非胰岛素依赖性,好发于中老年人。
二、哪些人易患糖尿病
糖尿病的发生主要与下列情况有关:
有糖尿病家族史
肥胖的人
患有高血压和冠心病等疾病
三、如何发现糖尿病
早期
经检查发现空腹和餐后血糖和尿糖升高
多饮——经常感到口渴,饮水多
多尿——排尿次数增加,尿量增多
多食——经常感到饥饿,食欲明显增加
消瘦——体重明显下降
(责编:家庭医生在线 )