过敏性鼻炎护理

　　过敏性鼻炎的另一个名字是变态反应性鼻炎，是当人们的身体在接触一种异物质后，下次再接触的时候发生的异常反应，引起以鼻痒、打嚏涕、流清涕等症状。花粉是过敏性鼻炎的主要原因，随着城市生活日趋现代化，汽车尾气、化妆品、装饰材料、食品添加剂和空气污染等，这些都是引发鼻炎的主要原因。专家指出，过敏性鼻炎的护理至关重要。

　　过敏性鼻炎有哪些危害

　　患了过敏性鼻炎后，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，出现如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎靡等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重的并发症。当炎症影响嗅觉粘膜时，就会出现嗅觉障碍，导致闻不着香臭等气味。耳鼻咽喉相通，当长期反复发作的鼻炎未得到及时治疗，炎症就会扩散至邻近器官组织。

　　专家指出，鼻炎的类型很多，有急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎、药物性鼻炎、鼻窦炎等。鼻炎类型多样、症状相似，患者自己认为得的是鼻炎也可能是鼻息肉、鼻部肿瘤，所以，得了鼻炎应到医院通过检查，看是得了那种类型的鼻炎，及早发现有无并发症，这样才能有针对性的规范治疗。

　　护理应从以下几点入手

　　过敏性鼻炎可发生在任何一个年龄段。鼻黏膜的感觉神经受到过敏的刺激，发生毛细血管扩张、渗透性增加水肿引发的阵发性鼻痒、喷嚏、鼻塞、流涕等症状。专家提醒，过敏性鼻炎的护理至关重要，护理方法从以下几点入手。

　　1、经常参加体育锻炼，以增加抵抗力。

　　2、注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。

　　3、常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。

　　4、已知道致敏原者，尽量设法避免接触。

　　5、季节性的每届发作时间，提前一周进行药物预防。

　　6、发作期间，要注意保暖。

　　7、每当狂嚏之前，急按摩迎香穴，按摩到该处发热时为度。