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脸上长痘痘怎么快速去除?

家庭医生在线 2013/2/3 0:00:00 举报/反馈

痤疮俗称青春痘,为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是皮肤科最常见的疾病之一。很多人进入青春期后,脸上不知不觉地起了很多疙瘩,有时还伴有痒痛有黑色的称为黑头粉刺。破溃或吸收后可出现暂时性色素沉着或凹状疤痕。脸上长痘痘怎么快速去除?脸上长痘痘怎么护理,有哪些生活禁忌呢?

  脸上长痘痘的位置不同有不同暗示:

  1、额头长痘:如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。

  2、鼻翼长痘:当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

  3、唇周长痘:便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

  4、印堂长痘:出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。

  5、发际长痘:因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。

  脸上长痘痘怎么快速去除:

  1、慎用化妆品:不要用手挤压青春痘,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏。

  2、身体调理:休息要好,不要熬夜很重要,心情放轻松,不要太计较一些小细节的东西,平时饮食要均衡,以清淡为主,如果是经常起痘的,天气干燥,要多喝水,还要看你的排便情况是否正常的。

  3、清洁和护理:应该常用温水、含硫香皂洗脸,每周洗数3-5次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

  4、防止堵塞毛孔:不要用手去触摸痘痘或者用化妆品来掩盖,防止细菌使皮肤感染,加重痘痘或者形成疤痕。

  5、补充维生素:如维生素C,维生素B6,它们也可以有效地祛痘及痘印,防复发。改善肌肤自我更新能力,清除病灶内的病理性代谢产物,收缩毛孔,消除紫黑印痕,增加肌肤营养,补充皮肤营养,促进病灶细胞修复,抚平凹凸型痘坑。调节油脂的分泌,增强正常皮肤的抵抗能力,预防毛囊炎症复发。

  脸上长痘痘有哪些生活禁忌:

  1、忌辛辣高脂:此类食品食后易升火,所以患者平时应忌食辛辣刺激之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。痘痘的成因是由肥甘而引起.高脂类食物能产生大量热能,使内热加重.因此必须忌食这类食品,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

  2、忌吃高糖食物:摄入高糖食物后,会使皮质腺分泌增多,因此必须忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

  3、忌吃腥发之物:腥发之物会加重痤疮,因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等.贝壳类食物也属易发之品,如蛤蜊、淡菜、河蚌等.河鲜较海鲜好一些,可试食之,确定痤疮因何物所发,即可忌食.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等。

  4、忌吃补品:补品食后易使人内热加重,所以补品一概不能应用。

  5、忌喝酒抽烟:酒精能加重痤疮,因此一定要禁酒,特别是白酒.同时烟也会造成青春痘的加重!

  温馨提示:痘痘症状较轻者,可使用粉底霜或扑粉,而重症患者或炎症反应较强时应禁止使用粉底霜。同时,痘痘患者应避免使用含有香料的化妆品,谨防香料诱发接触性皮炎。

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(责编:成艳 )

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相关问答
Q:怎么消除青春痘啊

患上青春痘后,患者要睡好觉,每天注意保持充分的睡眠可以预防痘痘发生;不要喝牛奶、不要吃牛肉、牛油,不要吃冰淇淋,不要吃煎炸食物:如油饼、油条等;经常适当运动,如慢跑,跳舞等体育活动可预防痘痘。但不能劳累过度。

Q:如何预防青春痘

你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂棑绁障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,那么如何预防青春呢?首先我们避免情绪激动或心理压力,其次保证充足睡眠。在饮食方面宜清淡,少食脂肪和糖类,忌激发性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,激发皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃。如何预防青春的方法很多,大家都了解的挺多的,但我们要注意讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂。听从医生的嘱咐,切忌自己不经过医生的专业指导自己乱用药。

Q:怎样去青春痘有效

痤疮最佳治疗方法要看各人的具体情况和需求。如果是希望根治痤疮的,那最佳治疗方法就是改善个人的内分泌和皮肤卫生状况,从根源上杜绝引起痤疮的原因。痤疮的常规治疗只是治愈已经长出来的痘痘,不能预防新的痘痘出现。如果是要消除症状,那么轻中度患者可以服用药物治疗。如果是重度患者,可考虑配合物理治疗。如果消除痘疤,那么可能要借助整形美容的技术。

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