酒精肝饮食注意事项有哪些呢？在日常饮食当中，那些长期大量喝酒的人，当肝脏出现有肝损害病变后，就很有可能是发展到了酒精肝。得了酒精肝出来要积极到正规的肝病医院进行科学的治疗外，还应该在饮食加以注意。

　　酒精肝饮食注意事项有哪些呢？对酒精肝患者的饮食专家提醒患者要注意以下几点：

　　1、绝对戒酒：饮酒是发生酒精肝的主要原因，所以要想摆脱酒精肝必须得戒酒。在治疗的过程中，因为不能戒酒而导致疾病的复发甚至会进一步恶化，如果能彻底的戒酒，有利于病情的治疗效果，能促进病情的恢复。

　　2、合理的饮食：酒精肝饮食注意事项一定要以清淡为主，要吃容易消化、含有营养的食物。提醒酒精肝患者应该吃低盐、少盐的食物，不要吃油腻和刺激性的食物，最好不吃油炸食品，要少食多餐，禁忌生冷、辛辣的食物。

　　3、要适当的锻炼：酒精肝患者要适当锻炼自己的身体，增强体质，减少或者防治疾病的发生，在生病过程中，要根据病情的轻重缓急或者体质的强弱的不同，选择适合自己的锻炼方法。

　　4、要劳逸结合：酒精肝患者在日常生活中要注意休息，做到劳逸结合，根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动。稳定期应采取“动静结合，动静适度”的原则，做到生活自理，适当休息。恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则，活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。

　　希望能帮助大家更好的进行保健，另外如果是病情严重的患者，一定还要及时到正规的肝病医院进行治疗。

（责编：彭碧霞 ）