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元旦假期安排 为何引来负面反应

转载 来源: 心灵咖啡 2012/12/18 13:56:40

  近日,国务院办公厅公布了明年的节假日安排,引来了热议。部分专家认为假期安排不可能让人人满意。

  在假期总数一定的前提下,怎么科学地安排才能让更多人满意呢?

  是额外的一天假期, 还是用8个工作日换来的一天的假期?

  最先到来的“元旦假期安排”的争议似乎也是最大的。不少新闻标题都用“节后有8个工作日”来吓唬人。相比于原来调休29号,30、31、1号放假的方案,为何现在的方案引来这么多负面反应?人们变得更挑剔了吗?

  这可能因为两个放假方案虽然都是放了一天假,但在我们心理小账户计算中却动用了不同的心理账户。

  原来的方案我们是这样想的:好呀,元旦放假,双休日加上这额外的一天,就有三天的假期了。

  现在的方案我们是这样想的:什么,放完3天假还要连续上8天班!连续工作8天才有3天的假期?!

  我们的直觉会很快得出上面的结论,尽管颠来倒去元旦也都只是一天。

  为什么会这样呢?

  你幸福吗?结局比过程更重要!

  如果有机会让你选择调休的日子,你愿意在节前多上班,还是节后再多上班?

  换句话来说,就是你愿意先苦后甜还是先甜后苦?

  心理学家艾德•迪耶内(Ed Diener)曾做过这么一个实验:他虚构出一名女性角色,简。然后让参与者看她的传记并评价简的一生是否幸福。他们发现,将简的寿命延长一倍并不会影响参与者对她人生幸福程度的评价。更令人吃惊的是,如果让简一直都“非常幸福”的生命增加5年“还算幸福”的日子,会导致人们对简的幸福评价大幅降低。倘若是增加“令人失望”的5年生命,则会使人们觉得她整个生命都显得很糟糕。

  人们对结局的重视,而对过程的忽略,是出乎我们意料的,但细想之下似乎也在理。比如一位不法分子,通过违法的手段弄到钱,让自己的在好一段时间都过得奢侈。而终究是恶有恶报,被抓了,大概到了此刻,他自己也会后悔,并且觉得过去的“快乐时光”根本不值一提。或者这就是为什么我们如此看重“善终”的缘故吧。

  回到放假的问题上,如果放三天假之后,紧跟着的是繁忙的8个工作日,恐怕无论假期过得多么欢愉,人们之后对一月份的幸福度评价也是不会高。

  事已至此,怎样让现在的假期安排更愉快?

  既然假期已经这么安排了,那么我们应该如何提高自己的主观幸福感呢?给出两点建议供大家参考

  1、将假期放到“额外获得”的心理账户上:元旦毕竟是多了一天假,总比没有强很多。

  2、前紧后松的工作策略。当工作比较繁重时,比如连续的 8个工作日,可以采用前紧后松的策略。前面多干活,后面放轻松。因为我们对结局更加看重嘛,轻松的结尾容易让我们觉得8天都过得比较轻松。

  如果让你安排假期,看完文章的你能给出一个更合理的方案吗?

(责编:颜健龙 )

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相关问答
Q:如何应对节假日后的上班恐惧

应对节假日后的上班恐惧,首先要‘刹住节假日的车’,及时理清上班后应做的事情,事先做点安排和规划,放松心态,尽早步入正常的作息、饮食和生活。

Q:如何应对节假日后的上班恐惧?

在假日中,疯狂地玩乐,要么通宵玩麻将,要么通宵玩电脑游戏、KTV,并且大量饮酒、吸烟等,容易造成休假后“刹不住车”,一方面身体憔悴不堪,睡眠不足;一方面精神恍惚,无法集中注意力,导致产生对上班上学的恐惧、厌恶心理。上班族应尽快停止各种应酬,抓紧时间自我调节,规律地作息、饮食,从生活内容到作息时间都作出相应的调整。上班的前一天晚上,安静地梳理次日应该做的工作,事先做点安排和规划,不至于一上班就陷入应接不暇的忙乱之中。刚刚上班的那几天不要马上投入高难度的工作,尽量先安排耗费体力和脑力较少、压力较轻的工作,慢慢给自己上发条。静心思考上班后应该做的事,使自己的心理调整到工作状态上。尽快使心态恢复到节前,可写一张便笺式的备忘录,将上班后头几天要办的事情罗列其上,做到心里踏实,一目了然。

Q:产假及晚育假是否包括法定节假日

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