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三大方法让你与偏头痛和平相处

家庭医生在线 李舜伟 来源: 《家庭医生》 2012/11/14 3:11:19

  对偏头痛的治疗,根据临床症状可分为急性期治疗和缓解期治疗两部分。治疗药物很多,可根据循证医学的原则分门别类。所谓循证医学原则,简单地说,是指某个药物(这里仅指药物)经过大规模的临床试验,对其疗效和安全性进行了综合考虑的结果。这些药物可分为下面几种(药物列为A、B、C类证据,A类优于B类,B类优于C类)。

  预防治疗,不再发作

  先来看看不头痛时的所谓缓解期治疗。也许有人会问,不头痛时还需要治疗吗?当然需要。实际上,这是一种预防性治疗,就是希望通过治疗,使得偏头痛不再发作。

  进行缓解期治疗有以下几点原则:①发作次数多,大约每月发作三次或以上;②发作程度重,头痛时不能坚持学习和工作;③每次发作持续时间长,超过48小时,伴有恶心、呕吐、怕光、怕声;④头痛伴有半身无力、半身麻木等;⑤急性期治疗效果不好;⑥急性期治疗有严重的不良反应。凡是有这些现象的患者,都应该进行预防性治疗,否则可以不需药物预防。

  循证医学A类证据的药物:主要有阿米替林、苯噻啶、丙戊酸钠、普萘洛尔(心得安)。阿米替林是一种三环类抗抑郁剂。在美国应用较多,效果达到60%以上。此药有不少不良反应,如口干、便秘、视力模糊、尿潴留等,特别是老年人服用后容易发生心血管方面的不良反应,如心律紊乱、心动过速、心跳骤停等。普萘洛尔是一种控制心动过速的药物,医学上称为β-阻滞剂,对偏头痛疗效达60%以上。此药的不良反应有心动过缓、记忆障碍、性功能减退等。

  循证医学B类证据的药物:主要有尼莫地平和西比灵。尼莫地平有轻微的脑血管扩张作用和保护脑细胞的作用,对偏头痛疗效约达46% 。此药的不良反应主要是低血压,尤其在卧位或坐位突然站立时,血压会突然下降,称为直立性低血压。西比灵可阻止钙内流到细胞内,起到保护脑细胞的作用,对偏头痛疗效约达45%。此药的不良反应有嗜睡、困倦、体重增加、双手震颤等。

  循证医学C类证据的药物:主要有苯妥英钠。

  头痛欲裂,药到痛除

  急性期治疗指偏头痛发作时的紧急止痛。由于头痛剧烈,患者希望药物能立即控制疼痛。下面介绍几种常用药物。

  循证医学A类证据的常用药是曲坦类药物。舒马曲坦对偏头痛疗效确切,用药后约15分钟即可止痛,对有先兆的偏头痛如在先兆期就服药,基本上可以避免一次头痛发作。但其价格十分昂贵,一般患者很难承受。此外,少数患者在服药后会出现心悸、烦躁、坐立不安等焦虑反应。现在,曲坦类药物在我国已经研制成功,其作用和舒马曲坦相仿,价格适中。不过需要重申的是,该药并不能预防复发,只能治疗急性发作。

  循证医学B类证据的药物有非甾体类止痛剂和麦角类制剂。使用最广的非甾体类止痛剂是阿司匹林。不良反应是胃部疼痛、有出血倾向,有些患者用药后出现牙龈出血、鼻衄、尿血、消化道出血等,必须立即停药。与此同类的药物还有布洛芬、芬必得、消炎痛等。麦角类制剂并不是止痛药,而是血管收缩剂。在国内,麦角类药物常常制成复方制剂,但麦角胺是一种强血管收缩剂,如不按医嘱服用,有可能发生肢体的缺血性坏死。

  生活中的注意事项

  说了不少药物,可惜没有一种药物在服用后可以使偏头痛永不复发,所以,患者和医生都不太满意。不过,这些药物如果选择得当,肯定能使头痛程度减轻。

  要学会与偏头痛和平相处,还有一件事也很重要,那就是要了解偏头痛发作的诱因。如有些患者容易在大热天发作,那么,在夏天出外时最好戴防晒草帽或打遮阳伞;有些患者容易在空气污浊的地方发作,那么,外出时最好戴上口罩,看电影时间不宜过长;有些患者容易在长跑后发作,那就应该避免长跑;有些患者容易在睡眠不足时发作,那就要注意休息和睡眠。凡此种种,医学上称为诱因预防。

  建议偏头痛患者养成写日记的习惯,把头痛发作的时间、部位、性质、程度、诱因、所用药物、服药效果等一一记录下来,一来供自己参考,二来供医生参考。时间长了,患者就会慢慢懂得该如何避免诱因、如何对付头痛了。有一部分患者的头痛就是这样逐渐好转的。

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(责编:陈添许 )

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相关问答
Q:如何治疗偏头痛

患者您好,​最好在临床上如果一个患者出现了偏头痛,首先要看看他偏头痛的程度如何,比如说他只是轻度的偏头痛,像这种情况一般建议患者,多注意休息,找一个光线比较暗的屋子睡上一觉,也许患者偏头痛的症状就可以缓解了。但是如果患者是中度的偏头痛,像这种情况,那么建议患者可以口服非甾体抗炎药,比如布洛芬缓释胶囊,才能够缓解头痛症状的,当然如果患者是重度的偏头痛,那么可能就需要口服特异性治疗偏头痛的药物,比如曲坦类药物或者是麦角胺类的药物,才可能缓解偏头痛症状。祝您早日恢复健康。

Q:偏头痛如何治疗?

偏头痛可以采用口服止痛的药物来进行对症用药治疗,同时还要注意保持心情的开朗,注意做好个人的防护工作,避免受到外界强烈的冷热刺激,会容易引起偏头痛的发作,同时还要注意检查有没有和神经,自己有关系,如果是产生了维生素的缺乏也会容易引起偏头痛的症状加重。

Q:临床上如何鉴别和诊断偏头痛呢?

偏头痛在临床识别起来大部分情况下都是容易识别的,偏头痛往往有一定规律,偏头痛在临床上主要有先兆型偏头痛、不典型偏头痛,另外还有一些特殊类型的偏头痛,还有偏头痛的持续状态为慢性偏头痛等四大类型,对于没有先兆性的偏头痛我们称之为不典型性偏头痛,临床上往往有一个臆测的头痛的发作,头痛往往是波动性的,持续时间通常是4-7个小时,头痛发作时可以合并,恶心、呕吐、胃管、疲劳等,头痛发作后很累、很疲劳、要休息,休息以后就会好转,那么这就是不典型偏头痛的临床症状,典型偏头痛又可以分为以下几种方面,一个是只有先兆没有后面的偏头痛发作,这种类型往往不容易识别,比如说非持续性的散光,几分钟到十几分钟不知道是什么原因,这种类型往往被误诊为癫痫等,第二类是既有先兆又有后面的偏头痛,这种叫有先兆的偏头痛,这种症状往往会被专家识别。第三是先兆过后出现的不典型偏头痛,就是说先兆是典型的持续时间为十几分钟到一个小时,但是后面的头痛不是血管性的波动头痛,这种类型往往也容易误诊,这是第二种类型叫典型偏头痛。第三是特殊类型的偏头痛,比如说有基底动脉性偏头痛,主要表现为头晕、走路不稳、呕吐,接着病人会有头痛的发作,这种类型常常会误诊为基底动脉性TRI发作 ,叫短暂性脑出血发作,这是特殊类型的第一种,特殊类型的偏头痛还有一种叫偏瘫性偏头痛,就是发生偏头痛的同时还发生头痛的对称肢体发生偏瘫,甚至偏瘫在发生头痛以后才消失,所以这种类型常被误诊为脑梗塞等等,这就是特殊类型的偏头痛。第二个我们叫慢性偏头痛,因为偏头痛没有得到很好的治疗,偏头痛的发作非常频繁,造成病人长期出现头痛、失眠、甚至焦虑、抑郁等等,这种类型往往建议到医院住院治疗。第三偏头痛还会诱发脑梗死,先得偏头痛反复发作以后偏头痛性的脑梗死也是偏头痛的一个并发症,偏头痛的并发症还有第四点,偏头痛过后出现癫痫的发作,早期的偏头痛由于没得,治疗后面会出现癫痫发作,这样会使病人的认知功能发生下降,焦虑和抑郁等,所以偏头痛的并发症还是危害蛮大的。

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