不孕不育是很多家庭都面临的问题，不孕不育的发病会时时刻刻的影响着一个家庭的安危，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下。
不孕不育患者越来越多的原因有以下几个主要因素：
1.对于不孕不育问题的越来越严重，每年都在上涨，其中就是因错过了最佳生育年龄，现在不少年轻人都抱有先事业后baby“的想法，忙于事业打拼，一再推迟结婚生育时间，身体劳损透支，等想要孩子时，生育能力已明显下降。
2.经调查研究我国不孕夫妇已达到9.3%，也就是10对夫妇就有1对患有不孕症。专家解释说，不孕不育包含两个概念，一对育龄夫妇在没有采取任何避孕措施的情况下正常夫妻生活一年以上没有受孕，叫不孕。而不育包括不孕和曾经怀孕，但因众多因素不能得到一个健康的活婴，因此说不育的内涵更大范围更广。
3.内分泌失调具体表现为女性月经紊乱，多数情况是由于排卵不好引起的，这也是引起不孕不育的原因之一。
4.中国育龄男子的精子数量和质量较以往都有明显下降，有关专家介绍：人类精子质量正在全球范围内不断下降。与70年前相比，目前男性精子数目降低40%以上，精子密度几乎下降了一半，平均每年下降1%。
那么不孕不育患者生活中注意哪些?想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!
一、忌烟酒(烟中苯摁尼古丁有致染色体畸变的作用，酒精可直接损伤睾丸);
二、忌辛辣食物(诱发生殖系统感染和炎症);
三、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有杀精作用)，少吃购买的韭菜(农药水浇韭菜，农药残留量大);
四、多吃新鲜蔬菜(富含维生素)，海产品(富含肉碱);
五、多吃富含维生素C的水果(例西红柿、葡萄、橘子等);
六、常饮用茶叶(富含维生素、抗氧化剂);
七、避免高温(泡热水澡、蒸桑拿、厨师、锅炉工、面包工);
八、避免射线(电脑、手机、X线);
九、避免毒物污染(农药如二溴氯丙物、油漆、化工车间、塑料制造、蓄电池、焊锡);
十、避免服用有害生育的药物：1、化疗药物，2、某些降压药物，3、过量的激素，4、免疫药物，5、抗酸药物，6、抗癫痫药物，7、某些抗生素(新霉素、红霉素、庆大霉素、尿素、甲硝唑、呋喃西林、柳氨磺胺花啶);
十一、避免久坐，避免内衣过紧(导致局部通风不良而阴囊升温，损害睾丸);
十二、避免劳累，避免免疫力下降;
十三、保持平和良好的心态;
十四、每个疗程结束后，前来复诊。
关于，不孕不育的生活注意事项这一问题，大家听了小编的介绍后大家对于不孕不育这一问题了解一些了吧，所以我们提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦，小编在此祝愿大家能够早日康复!
