秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

孕妇秋季适合吃哪些水果?

家庭医生在线 2012/11/13 16:41:01

  孕妇不能吃的水果有哪些?原则上来说,孕妇没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有:

  荔枝、桂圆——易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减

  柿子——易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减

  西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减

  菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减

  新鲜杨梅——易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减

  秋季适合孕妇吃的三种水果

  秋梨:秋梨质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。

  秋季天气干燥,准妈妈们可以多吃些炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

  柿:成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素C比一般水果高1—2倍。柿子虽好,但不能多吃,也不能空腹时吃,更忌与酸性食物同吃。因为柿子含有大量的鞣酸,树胶和果胶,鞣酸在胃内经胃酸的作用,就会沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿结石”。

  孕妇不能吃羊肉吗?涮羊肉最好别吃

  孕妇不能吃哪些食物 盘点孕妇秋冬季禁忌的食物

  孕妇不能吃哪些水果:孕期吃水果的禁忌

  孕妇不能吃哪些水果:孕期不能吃杏和甘蔗

 

(责编: )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多