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男人要怎么吵架才能不伤夫妻感情

转载 来源: 99健康网 2012/11/5 15:52:22 举报/反馈

  吵架可以不伤感情的9个方法

  用“我语句”表达观点

  美国社会学家、人际专家珍亚格强调,吵架时最好用第一人称表达观点,比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等,强调这只是你的个人感受

  说话直截了当

  冷嘲热讽、指桑骂槐,很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议,最好直接切入重点,明确说出你的想法。

  不要拿隐私说事

  就算争吵很激烈,也要避免谈及对方的隐私,或一些私人问题。违背这一点,只会辜负和牺牲别人的信任,让你因小失大。

  给对方说话机会

  解铃还须系铃人,给对方解释、理论的机会,并耐心倾听,才能发现双方意见不合的真正原因所在,一步步解开心结。

  互相留点缓冲时间

  争吵最终是为了解决问题,而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间,好好思考和回应对方的意见和看法,进一步争吵才有意义。

  不中伤对方

  指名道姓的谩骂和中伤,是最不明智的一种吵架方式,只会残忍地在对方心中留下长久的伤害,把简单问题复杂化。

  不要摔东西或动拳脚

  不管有多生气,挥拳、吐口水、砸东西等行为,在吵架时必须绝对禁止,任何非言语的动作,只会让别人对你的印象越来越差。

  不要分出对错

  争吵时,记得提醒自己:意见分歧并不是谁对谁错的问题,只是看法不一致而已。认清了这一点,消除争端会变得容易很多。

  不要闹得人尽皆知

  吵吵嚷嚷得让身边的人围观,只会让双方都难堪,导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张,也要找个“隐蔽”的地方。

(责编:洪浩佳 )

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相关问答
Q:性格不同的夫妻如何维持婚姻的幸福?

乐群性是指一个人喜欢和群体在一起生活和工作的个性特征,乐群性高的人往往外向、热情、和蔼可亲,容易与人相处,即使萍水相逢也能一见如故。他们适应能力强,在人多的场合能够张扬地表现自己。一般来说,群体中乐群性较高的人往往会较受人欢迎;乐群性低的人往往比较缄默、孤独、严肃、拘谨。乐群性低的人通常在人多的场合不善于表现自己,落落寡欢,喜欢独处,如果交往也是和自己的家人或亲近的朋友在一起。从心理学的角度出发,并非乐群外向的人就好,喜欢独处的人就不好,前者人脉关系资源丰富,获得更多的社会支持,但往往容易显得浮躁;后者通常善于思考,对自己的言行严谨负责,踏实可靠。因此在生活模式和风格上,造成了夫妻俩的很大冲突。 另外男人和女人有不同的情感需求,但夫妻双方不了解对方的情感需求,所以不能恰当地理解或呼应对方。研究婚姻情感的专家指出,男人和女人都有六种基本的情感需求。女人需要的爱的形式,是关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰;男人需要的爱的形式,是信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励。 对于这两种性格的人来说,要改善婚姻关系,恢复亲密感,改变婚姻状况,很重要的一点,就是学会换位思考。婚姻生活是由很多细节构成的,并非有钱、不背叛对方就可以了。夫妻双方在婚后的生活中,在选择自己的生活模式和社交范围时,不能仅从自己的喜好和习惯出发,而应该兼顾双方的兴趣和需要。作为丈夫,可以试着重新安排自己的时间表,每天提前一两个小时回家,或者每周留几个晚上作为和太太独享的时间,以体现丈夫对妻子的关怀、体贴和尊重;作为妻子,不妨在丈夫回家的时候摘下严肃拘谨的面具,对他的在外打拼多一些感激和赞赏,如果能够每周抽出一些时间,陪丈夫一起出去应酬,就能使丈夫的被信任和认可的需要得到满足。

Q:婚姻该如何经营

女人的温柔是男人疼出来的,女人的怨是男人冷出来的,女人的乐是男人暖出来的,女人的美是男人娇出来的,女人的勤是男人夸出来的,一个正常理智的女人变成一个神经病制的泼妇也是男人逼出来的。。。。。。

Q:婚姻是爱情的坟墓吗,为什么结婚后的男人变化如此之大。

可能是感觉你已经属于他了吧,或者是过于自信,感觉你已经离不开他了。所以还是要保持自己的魅力,让他发现自己还是有价值,有很多人爱的。不要因为生活让自己变成黄脸婆

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