进入深秋气温转凉,又到秋季腹泻高发季节。秋季腹泻,起病急骤,发病初期表现为流涕、咳嗽、发热、咽部疼痛等感冒症状,大便每日数次,甚至达数十次,多为水样或蛋花样,胃肠道症状亦较重,伴有呕吐、腹痛,容易被误认为胃肠型感冒。
对于如何快速治疗腹泻,有的人会习惯选择吃生蒜这个偏方治腹泻。然而,生吃大蒜真能治疗腹泻吗?大蒜味辛平,具有抗菌、杀毒、降低血糖血脂等多种功效,被称为“天然的抗生素”。现代医学研究显示,大蒜的主要成分为蒜氨酸和蒜酶,在肠胃中可生成一种味道辛辣的杀菌素——大蒜素,其杀菌能力相当于青霉素的1/10。同时,大蒜素和蒜液还能提升巨噬细胞和淋巴细胞活动功能,增强人体免疫能力,生吃大蒜确实能起到预防腹泻的作用。
然而,预防并不等于治疗,如果有战友患上腹泻,千万不可通过生吃大蒜的方法来治疗。由于腹泻时肠壁血管扩张、充血、肿胀、通透性增加,此时如果进食大蒜这类辛辣食品,会加重对肠壁的刺激,进一步造成腹泻加剧。
那么腹泻吃什么好呢?除了采取药物治疗,腹泻初期,可选择一些流食,情况好转后再吃一些半流食,但一定要注意少食多餐。补充充足的水分以防止脱水而造成更大的危害。对于如何快速治疗腹泻,其实更好的是要关注日常生活,做好腹泻的预防工作。