爱一个人究竟意味着什么？
爱一个人意味着什么？给自己一点时间问问自己。
无论多娇美的玫瑰，多甜蜜的巧克力，多奢侈的礼物，都无法给你一个真正的爱――这些不过是传递爱的手段和形式，而不是爱本身。
就如同那句话：你问我月亮在哪？我可以指给你看，但要弄清楚，你真正想要看的是那月亮，而不要迷恋我的手指。如果月亮代表爱，那么，玫瑰和礼物不过是指向月亮的手指罢了。
生活中，我们往往会出现这种情形，我们迷恋被人爱以及爱上一个人的那种感觉，却不肯去看看爱是什么。如同我们迷恋指向月亮的手指，而不肯去看真正的月亮，虽然我们误以为指向月亮的手指就是真正的月亮。
我们往往以为，爱，就是被人爱。因为被人爱了，所以我才会去爱这个人。假如我爱一个人，而这个人却不爱我或爱过之后又不爱我了，那么，我还会爱吗？你可以像茨威格小说《一个陌生女人的来信》中那样说：“我爱你，与你无关”吗？
亲密关系必经的三段过程
描述爱一个人的过程，有一句话我很欣赏：相遇是缘起，相知是缘续，相惜是缘定。
“相遇”：是爱一个人的开始，也是最容易的
只要我们有足够的自爱和自信，在生活中邂逅一个让你怦然心动的异性并不困难。就像球星贝克汉姆描述他是怎样遇到辣妹时，他说：“最对的那个人不用去寻找，到了时机，她会自动现身在你眼前。”
一见钟情，那是几万分之一秒发生的事情，其实并不困难。之后的热恋和新婚头几年，这种爱还会一直燃烧。这个过程，我们称之为理想化的过程，就像我们在心理治疗中，个案可以迅速地对治疗师产生某种类似父母的情感，我们称之为移情。一见钟情，也有个心理名称，即“自恋性移情”，就是把我们最爱的那个理想化的全能的自己投射给一个异性。当然，把这么美好的情感体验，做如此冷冰冰的描述，是有些大煞风景。
“相知”：其实是特别困难、也特别痛苦和煎熬的过程
很多婚姻就是在这个相互了解的阶段纷纷解体，有的是因为相互无法忍受，有的是因为外遇，有人是因为感到在婚姻中被深深的伤害……相知的过程，也就是收回移情和理想化幻灭的过程，一切那么美好的伴侣变得那么面目可憎……相知的过程，是两个真真实实的人在心理意义上猝不及防的赤裸相见，彼此毫无遮挡，毫无自保能力。在这个过程中，多少人在婚姻中陷入自怜的泥潭中挣扎不已？多少人在婚姻中冷漠地封闭了自己？多少人从婚姻中仓惶地撤退？多少人在婚姻的幻想中迷失了真正的自己？
相知的过程中，是一种对我们内在亲密关系的伤口的挑战。几乎每个人在亲密关系的成长过程中，都会有一些遗憾和未完成的渴望。当我们一个人度日时，这种伤口暂时处于沉睡状态。然而一旦进入婚姻，这种被压抑已久的无意识渴望会汹涌而出，一股脑寄托在伴侣身上，但结果往往是失望和遗憾。在指责、抱怨、伤心，无望之后，我们开始封闭自己真实的情感，婚姻关系只剩下空壳和形式，或者变得支离破碎。
只有当我们自己内在的亲密关系和谐了，不再把渴望寄托在伴侣身上，才能够做到真正的相知，真正的理解。这时候，我们才有能力用崭新的眼光去看到真实完整的伴侣。也才能爱他，尊重他，理解他，给予他自由和爱。同样，真正的爱也会降临到你的身上。只是，那已经不是生命的必需品，因为你已经从爱自己，爱伴侣中得到了足够的满足和快乐。
“相惜”：是对亲密关系接纳和整合的过程
在这个过程中，双方都看到了自己和伴侣的不完美，也看到了自己和伴侣维系亲密关系的力量，开始接纳自己，也接纳伴侣。在这样的情形下，如果双方还有感情，就会形成一种既不是理想化，也不是过份挑剔和要求对方改变的关系，而是一种相互包容，相互理解，相互支持，相互珍惜的亲密关系－－最重要的，是相互的爱和尊重的关系。
如果感情已经不再，那么，依然可以好好地说再见，感谢彼此相互的陪伴和共同走过的日子，让那份曾经美好的情感留在心底，成为永恒，这份爱并不会因为分离而消失。然后，你依然可以满怀对自己对他人的爱，你的生活依然可以继续。分手，也可以成就另外一种意义上的“相惜”。
相遇，只是为相爱的人提供了一种可能性，所以，相遇是缘起。而相知，才是爱的冒险旅程的开始，这个阶段，充满了不可预测的风险和危机，需要你用足够大勇气和智慧去体验和经历这个过程，爱才可能继续－－相知是缘续。而经过了挑战和危机的阶段，懂得了珍惜生命中的缘分，爱才能最终相守，无怨无悔携手今生－－缘定今生。
所有的婚姻和情感关系，毫无例外地都要经历这个过程，这其中所有的艰辛，痛苦，绝望，没有一个你可以绕得过去，你必须和伴侣携手去走完这段冒险之旅。
爱一个人意味着冒险
每个人都希望能够找到那个完美的爱人，希望能找到自己的灵魂伴侣。可是，即使你找到了，这个旅程你也还是要经历。
如果你还没有开始爱，没有开始这个旅程，你是否还敢于去开始这个冒险之旅？
如果你已经开始了这个旅程，正在前进与撤退的挣扎中，你是否还有勇气继续前行？
这就是为什么真正的爱在这个世界上如此稀缺的原因。因为，每个人本质上都想爱自己，被人爱。但实际上，大多数人都不相信爱，不相信无条件的爱。
所以，那么多人不敢去爱，因为害怕爱会带来失望，带来伤害。
所以，爱一个人意味着冒险。你将开始一个亲密关系的探险之旅：从甜蜜到失望，从失望到绝望，又从绝望中涅磐重生，开始新的希望。然后从希望到接纳，到和谐，到喜悦。从相遇到相知到相惜，这个旅程，相爱相守忠贞不渝的爱侣们都能体验到这个过程。
爱是生命的冒险，是一种亲密关系的探索和发现。亲密关系会教导我们怎么去爱自己，尊重自己；以及怎么去爱伴侣，尊重伴侣。
爱一个人，就意味着尊重他，爱他，给他做自己的自由，允许他以自己本来的面目活着。
爱一个人，也意味着尊重自己，爱自己，成为自己，并在亲密关系中找到足够的勇气和支持，以自己的真实样子活着。
爱一个人意味着成为一个真正的人，也意味着允许你所爱的人成为真实的他自己。
美国电影《返老还童》是一部关于生命，关于爱的大片。这部电影告诉我们，爱一个人，意味着无论形式如何：是否浓情蜜意，是否浪漫开怀，是否痛苦绝望，是否能相守在一起，是否分离，是否能得到爱的满足，是否爱人能否符合你的期待……都会坚定不移地去爱。
就如同那句关于爱的经典：凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐……爱是永不止息。也许，这么高的境界，需要我们用一生的生命去冒险，去寻找，去盼望……
如果爱一个人，意味着这样一种迎向他人的冒险，你还会勇敢地去爱吗？你还愿意付出这样一份对自己对他人的信任吗？
然而，无论爱多么遥远，多么艰难，都要爱……生命就是爱，就是冒险，不是吗？
