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盘点失眠可能导致的危害

转载 来源: 新浪中医 2012/10/23 9:18:24

  许多白领都希望在忙碌的一天之后可以睡个安慰觉,但是,这个很简单的愿望是很多人都无法实现的,生活的压力以及诸多因素造成了失眠,那么,失眠对人有什么伤害呢?今天就给大家讲解一下。

  失眠的危害有哪些:

  1、失眠会导致失眠患者身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗能力便会减弱。

  2、长时间失眠会导致高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等疾病的发生。

  3、记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

  4、失眠通常会引起白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

  5、长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。

  6、失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。

  7、儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。

(责编:陈嘉文 )

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相关问答
Q:病情描述:高血压,失眠 你想解决什么问

你好;这种情况考虑是高血压,肾炎,失眠可能是神经衰弱症或者是抑郁症等引起的,可以进一步检查,这种情况可以查头颅核磁,排除脑血管疾病引起失眠,失眠可以用安神补脑液,艾司唑仑片,佐匹克隆片对症治疗,高血压可以低盐饮食,用氯沙坦治疗,肾炎可以肾炎康复片治疗。

Q:我有高血压,轻度冠心病,晚上严重失眠,希医生给我帮助一下,看

有高血压,轻度冠心病,晚上严重失眠,高血压一般和遗传、肥胖、饮食不健康等因素有关,冠心病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变引起的。失眠不排除疾病影响,所以还是以治疗疾病为主,注意降血压降血脂调理,注意结合药物溶栓抗凝治疗,必要的结合中药温和调理下神经。放松心情不要给自己太大压力,睡前避免情绪激动,睡前喝杯热牛奶。

Q:什么是更年期高血压?

更年期高血压是一种发生在更年期人群中的疾病。进入更年期后,由于生理变化和内分泌失调,导致情绪不稳定、失眠、易怒、潮热、血压波动,称为更年期高血压。某些疾病或功能障碍引起的高血压仅用作症状之一,或只是暂时的。当疾病调整后,血压将恢复正常。我的一个病人,她一直没有高血压,身体健康。出现了心慌、出汗、烦躁、失眠等症状,血压也突然升高。通过综合征分化,她是更年期引起的高血压。在治疗中,我抓住了两点。一是调和肝脾,缓解更年期症状;第二,抓住她的睡眠问题,这样她就可以睡个好觉,不会生气,并稳定她的情绪。服药一周后,原本不稳定的血压疾病就稳定了。

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